主料：冬笋500克

辅料：虾米10克

调料：酱油10克 白砂糖10克，香油10克，黄酒10克，花生油30克，盐1克

烹饪步骤：

1.净冬笋顺长切成两片，用刀拍松，再用刀根将笋肉顺长撬切成4 厘米长，1 厘米宽的长条

2.虾子用黄酒浸软去腥，

3.炒锅置旺火上，放入花生油，烧至四成热，下笋条，用小火清炸3 分钟左右，倒入漏勺沥油，

4.锅里留底油，先下虾米略煸，再下鸡汤250毫升、精盐、酱油、白糖、冬笋条，加盖，用旺火烧开，

5.再用小火焖15分钟左右，视汤汁将稠干时，再在旺火上颠翻，使卤汁裹住冬笋条，淋入香油，出锅装盘。

1、主料：竹笋200克。辅料：食盐1茶匙，生抽2茶匙，植物油1.5汤匙，鸡精0.5茶匙，蚝油3茶匙，白糖1茶匙，香油1茶匙。

2、竹笋洗净后，去掉根部较老的部分，对半剖开，用清水浸泡片刻后洗净。

3、煮锅里倒入清水烧开，将笋子放入开水里，再次煮开后，再煮半分钟。

1/3 竹笋剥去外壳，洗净后去老根，切滚刀块

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2/3 锅内放油烧至7成热，倒入1煸1分钟，烹入料酒，生抽，白糖，炒匀后盖盖中火焖5-10分钟

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3/3 撒入葱花，拌匀后即可

材料:冬笋，生姜，冰糖，老抽，生抽

制作过程：

1.冬笋去掉老根和笋衣，切成寸段，放入开水锅中，加盐焯烫2分钟，这样可以去除过多的草酸钙（就是笋里面白色的东东）捞出沥干水分待用。

2. 另起锅烧热，下宽油，下姜片煸香，下笋段翻炒至表面微焦，接着下入冰糖、老抽、生抽炒匀。

3. 加半碗水到锅中，盖上锅盖小火焖5分钟，继续大火翻炒把汁收干即可出锅。