菠萝蜜核不建议生吃。

菠萝蜜的核含有非常丰富的营养成分，如：淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、核黄素、膳食纤维以及钠、钾、铜等微量元素，食用可以补充人体的能量，对身体健康有一定的好处，但是菠萝蜜的核质地较硬，生吃口感酸涩，难以下咽，所以一般是不建议生吃的，应将其煮熟后再食用。

可以食用的，树菠萝在我那边很多，我们经常吃，有个说法，如果吃空腹吃太多树菠萝肉肚痛了，吃菠萝籽就不会痛了。食用方法是：用水煮，就像煮鸡蛋一样，它要是熟了，外面那层白色的壳就会裂开，把它捞上来，剥掉白色的壳就可以食用了。

可以蒸熟了吃,或者是煮糖水吃是甜的,炒着吃也很不错 还有用微波炉 加热2分钟吃很香哦。口感吃起来跟板栗差不多 但是 没有板栗那么甜就是了。

可以

平常在吃完菠萝蜜的时候，不要把籽丢了，菠萝蜜的籽可以直接蒸熟以后食用，也可以与排骨煲汤与肉煲汤。菠萝蜜的籽含有的膳食纤维比较丰富，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，可以促进肠胃的蠕动

可以。

菠萝蜜的籽是可以吃的，最常见的就是去硬壳后煮粥，其口感类似于菱角。还可以直接水煮，稍加一点盐即可当成零食吃。

我发现在微波炉里面烤着吃，特别好吃。

我每次都是这样烤着吃