不靠谱。辟谷茯苓膏，它是由健脾祛湿的效果，但是是作为辅助作用的，每天什么也不吃，只吃这个虽然会短时间里大幅度减重，但是以身体健康为代价的，不可取。

不靠谱。

千万不要把茯苓糕想象得太神奇了，这个东西当做普通食物并无不妥，但要把它用在辟谷上，长期食用，那是不可取的。

靠谱的，毕竟他是原汁原味，没有零添加剂和防腐剂，所以是值得购买的，口感和味道也不错，你可以试着对比和使用的方便些

根据有关资料显示，辟谷茯苓糕是没有经过国家食品药品监督局检验认证的产品，应该是属于三无产品，应该是不靠谱的，请不要随便吃用。

一天。

茯苓糕一般制作之后应该要马上吃掉，如果吃不掉的话也需要放在冰箱当中，是不能久放的，否则容易出现变质的问题，因此建议大家做好的24个小时之内就应该吃掉

你放在冰箱里面的话应该可以一天，你放在外面的话，这个天气最好不要超过半天

好吃。茯苓糕其实具有健脾渗湿的作用，时不时吃几块，是很不错的选择。而且，茯苓糕的制作方法简单，只需把茯苓粉与面粉按1：10的比例混合，然后加入酵母粉，发酵好后，切成一块块，最后，把茯苓糕上笼用大火大气蒸熟即成。