步骤1
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主要食材；荷兰豆、蒜、姜
步骤2
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大蒜细细的切成末、姜切成蓉
步骤3
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切好的蒜和姜放入碗中，加入1茶匙白糖、2茶匙生抽、2茶匙香醋、1茶匙香油调匀备用
步骤4
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荷兰豆摘洗干净，放入沸水中焯水
步骤5
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焯过水的荷兰豆捞出放入冷水中过凉，保持荷兰豆爽脆
步骤6
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过凉的荷兰豆控干水份，直接浇上调好的料汁，吃时拌匀即可
步骤7
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成品！鲜嫩爽口，色泽清新
1.准备好所用原料。
2.荷兰豆摘去筋,洗净。
3.锅中注入水加入几滴油和一点盐，大火烧开，下入荷兰豆焯水。
4.快速焯水后，马上捞入冷水中冲凉。
5.沥干水分。
6.大蒜去皮，剁成茸。
7.加入生抽 醋 糖 盐 香油装入盘中，浇入红油即可。搅拌均匀成料汁。8.将搅拌均匀的料汁倒入沥干水分的荷兰豆中。9.充分搅拌均匀即可。
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具体操作方法如下：1、首先要把做豆浆的原料黄豆准备好，并且提前一晚上用清水泡发，在泡发的时候一定要盖好盖子。2、将泡发好的黄豆沥水沥干，然后把豆浆机洗干净，把沥干的黄豆放在豆浆机里面。3、之后再往豆浆...
彩色面条是这样的，用带有颜色的蔬菜榨汁，把汁和进面里。红色的是胡萝卜，蓝色的是甘蓝，绿色的是菠菜。一般1斤面应参3两蔬菜水个人感觉 彩色面条估计不好卖 一般面条就是微黄最多来个荞麦面 要是什么绿面红面...
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