诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。比如：氨、酮酸以及尿素，这些物质都需要通过肾脏排出体外，这在无形中造成了肾脏的负担，对人体会产生一定的副作用，原料中嘌呤成分较多，如果摄入蛋白粉过量可能增加痛风的发病率。

没什么坏处。

主要是因为咖啡和蛋白粉并不会相互发生反应。同时蛋白粉能够为机体补充蛋白质成分，咖啡可以用来提神，适量饮用可以对机体有一定的好处。

好处

蛋清好处是蛋白质

蛋清能补充人体所需要的营养，含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙离子，多吃能够及时补充人体的营养需求。

坏处

由蛋白质组成的透明胶状物质。蛋清遇热后凝固成白色固体。

高蛋白饮食有以下好处和坏处。

好处是：可以增加身体所需要的营养，增加身体热量，提高身体免疫力。坏处是：容易导致身体营养过剩，引发肥胖。

如果长期喝胶原蛋白的话，一般也不会产生太大的危害，胶原蛋白也是人体必需的一种物质，如果缺少了胶原蛋白的话，皮肤就会失去弹性，没有光泽，而且皮肤也会出现松弛的现象，所以如果经常和胶原蛋白的话可以保持皮肤有弹性有光泽，并且能够延迟衰老。