红枣莲子银耳汤_红枣莲子银耳汤功效和作用
步骤/方式1
准备红枣8克
步骤/方式2
准备准备莲子20克
步骤/方式3
莲子用水泡发12小时
步骤/方式4
准备银耳15克
步骤/方式5
银耳掰碎、清水泡发5小时
步骤/方式6
准备冰糖50克
步骤/方式7
砂锅里放入莲子、银耳、红枣、冰糖、加清水2L
步骤/方式8
小火熬煮2小时即可
步骤/方式9
成品图
相关文章
松仁玉米_松仁玉米的做法步骤
主料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2棵。调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。制作步骤1.辣椒切小丁，香葱切末。2.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八...
酸辣土豆丝的家常做法_酸辣土豆丝的家常做法图片
用料:土豆（马铃薯、洋山芋） 1只、干辣椒 5个、蒜 4瓣、花椒 几十粒、盐 半勺、白醋 1勺、生抽 1勺、糖 半勺、鸡精 半勺（可不放）、色拉油 适量酸辣土豆丝的做法步骤步骤 1...
砂锅炖鸡汤_砂锅炖鸡汤有什么好处
主料：三黄鸡一只配料：生姜、葱白、大蒜、青红椒、木耳、干辣椒调料：八角、料酒、蚝油、老抽、蒸鱼豉油、鸡粉、食盐【步骤一】：先把干木耳进行泡发，然后准备三黄鸡一只，把脖子上面的淋巴去干净，避免细菌残留。...
酱排骨_酱排骨无锡
准备食材：排骨250克，鸡蛋一个，豆腐，豆瓣酱，淀粉，大葱，生姜，生抽，老抽，蚝油，料酒，胡椒粉，白糖，油盐做法步骤：第一步：将买来的排骨用刀砍成小段放入盘中，倒入温水清洗干净，温水可以有效地将排骨表...
鸡脚的做法_鸡脚的做法大全
食材用料凤爪适量，泡椒水适量，泡椒适量，葱姜适量，料酒适量方法/步骤分步阅读1/6凤爪剪去鸡爪尖，泡去血水，清洗干净。2/61/22/2每个凤爪剁成3小段，放入锅中，再加入一汤碗水，加上大葱、生姜和料...
牛肉炖土豆_牛肉炖土豆图片
步骤/方式1准备食材步骤/方式2各种食材切切切步骤/方式3都切成块步骤/方式4锅内放入黄油，让黄油划满整个锅底（不锈钢锅千万中小火，待锅子慢慢升温，千万不能大火猛攻）步骤/方式5放入牛肉煸炒步骤/方式...