茼蒿菜怎么吃
茼蒿炒磷虾做法:
1丶茼蒿、磷虾食材备好。茼蒿竿子切成段,叶子不用了。
2丶准备好一些姜丝,蒜末辣椒丝。
3丶炒锅适量油烧热放入辣椒蒜末姜末爆锅。放入磷虾炒香。倒入适量料酒翻炒均匀。放入茼蒿竿子翻炒均匀。
4丶加入适量盐炒匀。加入茼蒿叶子翻炒均匀即可出锅。
茼蒿食用方法挺多,洗净后切段加少许油丶盐面粉拌匀蒸一下加料汁拌着吃’还可以切碎加鸡蛋`面粉等炸成蔬菜丸子,涮火锅,和肉丝合炒,各有风味。
1、茼蒿洗干净沥干水,切碎;北豆腐用刀捻碎,鸡蛋分开蛋黄和蛋清待用;
2、茼蒿碎加入北豆腐碎和匀,倒入蛋清,加入2茶匙盐、少许胡椒粉和鸡精、1茶匙的香油拌匀;
3、蛋黄加入1茶匙的生粉、少许盐、2茶匙的水打匀;
4、平底锅中入少许香油,摊出蛋皮,并切细丝;
5、炒锅入油,烧热后倒入茼蒿碎,迅速拌炒至蛋清凝固即可;装盘时,把蛋黄丝放在菜上,即可出锅。
步骤1?
茼蒿洗净、切碎
步骤2?
取适量盐、五香粉撒在茼蒿碎里,拌均匀,我是还加了一点胡萝卜碎
步骤3?
静置大概15分钟,茼蒿会析出部分水分,不要倒掉,用这个和面
步骤4?
能够捏成团就比较合适
步骤5?
锅内适量食用油,油温7成热的时候下丸子。放进丸子后用中火,等20秒左右,用勺子背轻轻推动丸子,这时候丸子基本都能浮起了,再等20秒左右就能出锅了
步骤6?
做好的丸子,最好先放在厨房用纸上,吸一吸表面油,再食用