当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

蜂蜜柠檬水的做法(蜂蜜柠檬水的做法与功效与作用)

fudaolou1个月前 (02-07)生活知识10

柠檬蜂蜜水做法:

主料:柠檬4个;辅料:蜂蜜适量

制作方法:柠檬用水浸泡一下,然后用盐搓洗,洗去表面的蜡质,将柠檬头尾部分切掉,柠檬切薄片,柠檬籽去掉,也可以不去,只是喝的时候会有一点苦,准备一个干净无水的玻璃瓶,我用的是水果罐头的瓶子,放入一片柠檬,然后倒入蜂蜜,直到装满,蜂蜜的量要多一些,最好没过柠檬片。做好之后盖上盖子,放入冰箱,两到三天之后就可以冲泡来喝了。冲泡的时候,用温水或者凉白开,

1

准备四个柠檬洗净切薄片


2

接着将柠檬籽去掉


3

准备一个可密封容器,在底部铺一层蜂蜜,大约15克左右


4

接着铺一层柠檬片


5

再挤上一层蜂蜜,同样是15克左右


6

重复放置,直到柠檬片全部放完,再在顶部挤15克蜂蜜


7

盖上盖子,放入冰箱冷藏两天


8

喝时只需取两片腌制的柠檬


9

再加入一勺腌制出的蜂蜜柠檬汁


10

倒入120毫升70度以下的温水


11

搅拌均匀,饮用即可

用刀将柠檬切成片状,泡水一般两片就够了,将柠檬籽去掉,柠檬片放入水杯中,加入适量的蜂蜜,倒入温开水,用吸管搅拌一下即可饮用。

准备柠檬。


用刀将柠檬切成片状。


泡水一般两片就够了。


将柠檬籽去掉。


柠檬片放入水杯中。


加入适量的蜂蜜。


倒入温开水。

1


首先,到超市买几个柠檬,一般5元左右一个,可以根据你自己蜂蜜的多少,如果蜂蜜多,就多买几个,做一次柠檬蜂蜜水也不容易,就多做一点,反正放冰箱里也不会坏。


2


柠檬一定要洗一下,最好在表面抹上一层盐,轻轻搓洗一下,然后在用水冲干净,因为柠檬的表面可能会有一层蜡,这样处理一下就可以了。


3


然后将柠檬切成薄片,如果切片不好切,也可以切成细条状,把这些柠檬片直接放到装蜂蜜的瓶子里,装蜂蜜的瓶子,一定要用大口的瓶子,这样装起来,和以后取的时候也比较方便,然后盖上盖子放入冰箱保存。


4


一般放置1-2天,让柠檬和蜂蜜营养成分充分融合。要喝的时候取一到两片柠檬放在杯中,根据自己的口味加一勺到两勺蜂蜜,用温水或者凉开水冲调,一定不能用超过50度的水,否则会破坏蜂蜜的营养,现在就慢慢享用“超级营养”蜂蜜柠檬大餐吧。

蜂蜜500ML,柠檬2个,广口玻璃瓶1个

1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。

2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。

3、当你在饮用的时候,觉得不甜的话,可以加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

拓展小诀窍

1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。

2、柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。

相关文章

黄花鱼的做法大全家常_黄花鱼的做法美食杰

黄花鱼是我们在日常生活中经常接触到的一种鱼类,在菜市场一般都能买到,这种鱼味道鲜美,可以说是一种老少皆宜的好鱼。这种鱼有大、小黄花鱼两种之分。黄花鱼有非常高德营养价值:优质蛋白,矿物质,脂肪,维生素B...

猪肝怎么做好吃_熟的猪肝怎么做好吃

材料:猪肝3两,青菜适量,粉丝一捆,香葱末,姜末,盐,鸡精,花椒粉,豆油做法1.把新鲜的猪肝洗净切片,放在碗里,然后加点姜末拌一下2.在锅里倒入少量的油,以保证加了水和青菜以后水面还飘着油花花。油热以...

麻辣火锅鸡_麻辣火锅鸡的香料配方

主料三黄鸡 500g 苦菊 100g生菜 100g 鱼丸 100g木耳 100g辅料...

红枣银耳莲子汤_红枣银耳莲子汤可以隔夜喝吗

银耳莲子粥的功效主要是补气健脾除湿同时有补血养血的功效,莲子是可以健脾除湿的同时也可以养血安神的,所以对平时的贫血,气血虚或者睡眠差,头晕无力等都是有比较好的调理功效的,可以在生活中适当的多吃来看看是...

江米糕_江米糕怎么做的简单做法视频

1、将糯米粉(2千克)盛入盆里,加入滚沸的开水(约1000克),随即用擀面杖搅匀。案上先撒上一层糯米粉,将拌好的面取出放案上,揉成面团,再撒上一层糯米粉,制成烫面团。2、将核桃仁、青红丝切碎,同白糖、...

吮指排骨_吸指排骨

不是,我都会做吮指排骨 主料排骨1kg 辅料生姜 葱 料酒 椒盐 味精 盐 生粉 吮指排骨的做法步骤1. 将排骨泡水洗净,...