控制孕妇血糖高的食谱，早餐吃营养粥，如皮蛋瘦肉粥、牛奶燕麦粥、紫米红豆粥等。午餐可选择新鲜的蔬菜、含糖量低的水果、主食。晚餐可以吃肉丝面、馄饨、虾仁疙瘩汤等，加一杯牛奶。

在怀孕的晚期血糖的水平高应该多吃清淡易消化的食物，看一下饮食和睡眠等是否正常，也不要有熬夜的情况，平时应该低盐低脂饮食，注意看一下是否饮食控制不好导致，少吃甜食或者建议遵医嘱用降糖的药物，持续性的血糖高，那很可能影响到产后伤口愈合。

孕妇血糖高是可以吃米饭的，平时不要吃甜食和过于油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜，代替部分主食，适当多运动，对降低血糖是有好处的，需要定期去医院测量血糖的变化，如果血糖持续增高，需要及时用药治疗。密切观察血糖的变化，平时不要生气，避免情绪波动，导致血糖升高。