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丝瓜炒西红柿的功效(丝瓜炒西红柿的做法窍门)

fudaolou2个月前 (01-05)生活知识6

材料:丝瓜2根、西红柿 2个、柿子椒 4个、葱姜蒜 适量、油盐酱醋 适量


做法:


1、将青椒和西红柿洗净备用。丝瓜削皮洗净。


2、将西红柿切块,青椒切块,丝瓜切成薄片,准备葱花适量。


3、油锅预热,倒入葱花爆出香味,倒入切好的西红柿。炒出红油


4、最后放入丝瓜煸炒,大约1分钟,放入糖和盐、鸡精,再翻炒均匀即可

材料  丝瓜适量、番茄适量、盐适量、油适量。

2

做法

丝瓜去皮,洗净,切块。

番茄洗净,切块。

起油锅,入丝瓜炒。

加入番茄一起炒。

加点盐和水后,继续炒熟。

出锅,装盘。[1]


材料:丝瓜2根、西红柿 2个、柿子椒 4个、葱姜蒜 适量、油盐酱醋 适量


做法:


1、将青椒和西红柿洗净备用。丝瓜削皮洗净。


2、将西红柿切块,青椒切块,丝瓜切成薄片,准备葱花适量。


3、油锅预热,倒入葱花爆出香味,倒入切好的西红柿。炒出红油


4、最后放入丝瓜煸炒,大约1分钟,放入糖和盐、鸡精,再翻炒均匀即可

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