山竹含有丰富的维生素，营养价值高，老少皆宜，而且吃了对身体有很大的好处，老人吃了降低胆固醇，对身体各方面都挺好的。

南北方种植山竹果树苗，因为山竹也富含维生素C，因此可以美白肌肤，抗皮肤老化。山竹中含有的丰富的营养物质，其中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，尤其对于营养不良，便于人体补充营养.山竹的价格同样的很高，所以自己种了就不用每次买山竹都心疼的厉害了。

答:山竹醇有较好的抗癌、抗氧化作用，目前比较普遍用在医药方面的研究，用于养殖培育则是可以改善动物的生长性能、繁殖性能和肉质。

有好处。

比较有经验的朋友都知道，如果在室外卖水果，尤其是保鲜时间比较短的水果，比如说像荔枝、杨梅、山竹等水果的话，是要在上面经常浇一些水的，因为像山竹这样的水果，在太阳的暴晒下，很容易就变干了，浇一些水的话，可以使山竹保持新鲜的时间长一点。