1，去火，小时候上火了，奶奶都是拿茶籽油给我们，有时候是直接喝，不过有点难下咽，所有一般是加到鸭蛋汤里或者瘦肉汤里，我们也愿意吃。坐月子的时候，炖鸡汤鱼汤都是加茶籽油。

2，以前没有护发素，农村的女人都用来给头发润滑，洗完头，抹一点在发尾，或者直接滴几点在水里。头发绝对不会打结，不过味道不怎样，而且会太油，所以后来也没什么人用了。

3，滋润皮肤。这个真有效果，不过一定要买农村人没有添加的。弄来按摩，手里会有很多污垢的颗粒下来，这个应该跟卸妆油的原理是一样。适合怀孕和坐月子的时候使用，更放心。长期坚持有一点淡斑效果，因为皮肤滋润了不干燥。

4，怀孕的时候用来涂肚子。这个我有用，不知道是自己皮肤修复力强还是真的茶籽油效果，我确实没长妊娠纹。

5，我看到家里人烫伤的时候会马上搽上茶籽油，所有人都这样。具体原理我不懂。

茶籽油有以下两种作用：

1、去除细纹、淡化斑印：

由于皮肤干燥，在眼角、嘴角等地方会有细纹出现，又称为干纹，关键在保湿，用山茶油在眼角皱纹处和长斑点的地方轻轻按摩，一段时间后定有惊喜发现，可去细纹，减轻深纹。

2、美白护肤：

早上化妆前先涂上爽肤水，待皮肤吸收后，抹上二、三滴茶籽油稍作按摩，涂上面霜再打粉底即可。晚上涂上爽肤水后，再搽上和珍珠粉混合调成糊状的茶籽油，当作面膜用，不用再涂任何东西无需冲洗，也可用于涂颈部防止颈纹出现。只需二个星期你的皮肤光泽度会增加，皮肤变的白嫩细致光滑有弹性。

茶籽油是从山茶的的果实中提取出来的，内含大量的维生素和脂肪酸。食用后不仅可以清除吸附在血管上的脂肪和胆固醇，进而起到增强血管弹性的作用。还能在肌肤上形成一层天然保护膜，起到美白肌肤的作用。

茶籽油中含有丰富的脂肪酸和维生素，食用后能满足机体的多种营养需求。它还含有酸脂甘油、茶皂醇等多种天然护肤成分，涂抹于肌肤表面能有效去除皱纹，美白肌肤。

茶籽油又名山茶油,是用山茶树的种子压榨而成的食用油,茶油色泽金黄或浅黄,清澈透明,气味独特。据中医论述,长期食用茶油,能降低人体血清中的胆固醇,能起到保健作用,是油中之王。茶籽油可以和其他食用植物油一样炒菜、凉拌菜等，具有独特的茶香。

延缓衰老、降低血脂、润肠通便

菜籽油是用油菜籽压榨而成的一种食用油。它含有油酸、亚油酸、亚麻酸、维生素、不饱和脂肪酸等对人体健康有益的营养成分，人体对菜籽油的吸收率可达99%。1、延缓衰老：菜籽油中富含维生素E、胡萝卜素、亚油酸、不饱和脂肪酸等营养物质，具有抗氧化性，可清除体内自由基，延缓衰老的速度。2、降低血脂：菜籽油中的胆固醇含量比较低，使用菜籽油后还可加速血液中胆固醇的代谢。3、润肠通便：菜籽油是一种液体油状物质，可润滑肠壁，帮助粪便排出。4、促进发育：菜籽油中含有丰富的卵磷脂，可营养大脑，提高脑细胞的活性，促进脑细胞的生长与发育

1、润肠通便：茶籽油质地润滑，流动性较大，可加快肠胃蠕动，促使肠道中的毒素、垃圾尽快排出体外，便秘者适合多吃茶籽油。

2、滋润肌肤：茶籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可滋润肌肤，使皮肤变得细嫩、有光泽；茶籽油中含有多种维生素，常吃茶籽油可清除自由基，延缓皮肤老化速度，也可使皮肤光滑、有弹性。

3、降压降脂：茶籽油中的鞣质可清除体内自由基，软化血管，常吃可降低血压；茶籽油中的茶多酚和维生素，可增强毛细血管的韧性，抑制脂肪在血管壁上的沉积，促使胆固醇分解，具有降脂作用。

4、提高性功能：茶籽油中含有丰富的锌元素，可促进性器官的发育，保持正常的性功能，男性常吃茶籽油还可促进精子生成，增强精子活力。

茶籽油又叫山茶油，是用油茶树的树子经去壳、晒干、粉碎、蒸制、榨油、过滤后制成的。

茶籽油的功效与作用有以下几种:

一、可以起到保护皮肤的功效，因为菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，所以能够起到让人的皮肤变得细嫩和润泽，可以让头发变黑，而且菜籽油中含有丰富的维生素E和抗氧化的成分，可以起到保护皮肤的功效，从而避免皮肤损失和衰老。

二、减肥，因为菜籽油中的不饱和脂肪酸有很高的含量，而且容易被人体吸收，从而可以起到减肥的功效。

答：可用于炒菜、做面点、制面饼、面条、饺子、馒头等；还有药效作用。

菜籽油俗称菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出来的，是中国主要食用油之一，菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子戒所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。取自甘兰型油菜和白菜型油莱的种子(含油22％-49％，平均40％)。含蛋白质21％-27％，磷脂约1％，是中国主要食用油之一。