重庆特色养生汤锅(重庆汤锅系列菜谱)
重庆汤锅是一道具有浓郁巴渝风味的美食,选料讲究,口味丰富多样。在众多重庆汤锅中,有一款堪称经典的火锅,那就是“老火锅”。它选用优质牛油,搭配丰富调料,口感麻辣鲜美,回锅肉、毛肚、黄豆芽等配菜更是不可少。此外,还有许多特色汤锅,如麻辣鲜香的“麻辣汤锅”,清鲜滋补的“清汤汤锅”等。选择重庆汤锅,既能品尝到地道的重庆味道,又能满足不同口味的需求。
材料
腊肉280克,荷兰豆,大蒜,橄榄油,盐,色拉油,鸡精各适量
做法
1.腊肉切成片备用。
2.荷兰豆洗净,用手撕去两边的老筋。锅里放水,加一小勺盐和几滴色拉油,煮开后,把荷兰豆放入烫一会儿,捞出沥干水分备用。
3.大蒜两粒切蒜末,
4.锅烧热,倒入橄榄油,煸炒出香味,
5.入腊肉煸炒出油,
6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水,倒入焯水沥干的荷兰豆,快速翻炒几下,加少量盐和鸡精出锅。
腊肉先用淡盐水泡三小时,然后煲一锅高汤,锅下放入小菜,腊肉切成溥片,铺在小菜上面
1.
首先准备猪肚150克切成丝,如下图所示。
2.
接着准备鸡一只约500克。
3.
锅中放入食用油15毫升,接着放入葱花15克,姜丝15克,煸炒出香味。
4.
然后再放入猪肚150克,小火翻炒两分钟。
5.
接着加入清水1000毫升,鸡500克,白胡椒粉五克,料酒15毫升,姜片30克,小火炖煮40分钟即可。
6.
40分钟以后放入红枣30克,枸杞30克,再煮两分钟即可关火。
7.
关火以后直接盛出,如下图所示,成品图。