用料

鸡腿肉 5只

料酒 少许

生抽 少许

姜 少许

生粉 少许

大蒜 一颗

香菇 若干

蚝油

香菜

香菇炒鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净，剔骨。

步骤 2

姜、蒜切粒，香菜切段，香菇泡开后切块。

步骤 3

鸡腿肉加切好的姜粒、料酒、生抽、少许生粉腌制15-20分钟。

步骤 4

热锅上油，倒入蒜粒（个人偏爱先用蒜蓉将油爆香）。

步骤 5

倒入腌制好的鸡腿肉，大火炒至变色，加入香菇块。加生抽、蚝油调味。

步骤 6

大火炒至香味溢出后加少许水，用中小火慢炖10分钟。

步骤 7

加入香菜或葱，翻炒几下出锅。

大腿骨折手术后能吃香菇炖鸡。非胃肠道手术可正常进食，不会影响消化和吸收，是可以进食香菇，要注意适当补充含有蛋白质的食品，促进伤口愈合。但注意避免进食刺激性的食品，比如过于辛辣的食物不利于伤口愈合。

准备材料：干香菇十几朵、鸡翅中十几个、小鸡腿十几个、葱四小段、姜四片、蒜一头、八角四个、 黄芪两片、料酒10毫升、盐两勺、老抽5毫升、香菜少量制作步骤：

1、干香菇提前泡两个小时 3、把鸡翅，鸡腿放入沸水里焯水，加入料酒去腥，焯两三分钟后捞出备用

4、葱切段，姜切片，蒜切片，香料准备好5、香菇泡软捞出，切成两半6、锅里放油，放入所有的香料爆炒7、香料炒香后，放入鸡腿翻炒

8、加入老抽，继续翻炒9、放入切好的香菇，翻炒均匀10、锅里加清水，清水的量可以没过鸡腿就可以

11、大火烧开后转小火慢炖25分钟12、装盘，开吃

1、先把鸡腿洗净，煮一下，看见鸡腿表皮变白，油沫出来即可；

2、热水倒掉，用凉水洗干净鸡腿；

3、香菇掰成小块，洗干净；红枣去核洗净，枸杞洗净；

4、将鸡腿、香菇、姜片、葱段、红枣、枸杞放入锅内；

5、大火煮沸，小火慢炖40分钟，加适量盐，再炖10分钟即可。