原料：红糖、姜、大枣。

做法：

1、老姜，洗净，切片备用。

2、大枣，去核，切片备用。

3、在高压锅中加入适量清水，放入姜片和红枣，大火煮15分钟。

4、杯中加入红糖，用漏勺将姜茶过滤至杯中，即可饮用。

生姜红糖红枣水拥有补血活血，祛寒暖宫，补脾和胃，镇静安神，调经化瘀，发汗解表以及暖胃止痛等功效。生姜红糖水红枣水的做法为，准备生姜一块，红枣10克，红糖50克。将生姜切成5厚片，刀背拍烂。将红枣洗净切片，放入锅中。将生姜片也放在锅中，加入一矿泉水瓶的清水，煮5到10分钟。煮好之后将红糖加进入，再次煮开即可饮用。

有祛除体内的寒气,同时有补益气血的功效

1· 准备食材：红枣，生姜，红糖

2· 生姜切片，放在锅里煮熟

3· 煮好的姜片，隔夜晾干

4· 晾干后的姜片放在空气炸锅里，烘干

5· 依次红枣，红糖都烘干

6· 把烘干后的姜片放破壁机内选择酱汁功能，依次再把红枣放进去，再打。最后放入烘干过的红糖

7· 打好的粉，用过滤网筛下可以随时冲泡。

首先准备好大枣，生姜，红糖。

准备好以后，就是进行制作，首先先把红枣去核，然后把红枣切成一片一片的片状，这样的话能够保制作时更好的一个使用，然后也更加入味，然后放置备用，这个时候再准备一些生姜，生姜可以选择切成生姜片，这样的话，可以更大限度的利用到生姜。

把生姜切好以后，也放到盘中备用，这个时候再准备一些红糖，选择在超市买的红砂糖就可以了，不用选择特别昂贵的一些糖粉，选择红砂糖就可以了。首先，先将锅中放入白开水，然后煮沸以后放入生姜，这个时候再放入红砂糖让其溶化，最后放入红枣片，也可以先放入红枣片，因为红枣片基本上也是一泡就熟，所以这三类食材不分先后放入以后，进行搅拌熬制，3~5分钟就可以喝了

材料：

大枣5枚、老姜3片、红糖适量、枸杞子20粒、薏米30克、清水3碗

操作过程：

1. 大枣5个清洗干净，用手掰开；

2. 老姜1块，切成3片；

3. 薏米30克，洗干净控干水分；

4. 枸杞子洗干净，装盘备用；

5. 砂锅里加入3碗冷水，放入大枣、薏米、枸杞子和老姜，大火烧开；

6. 加入适量的红糖，转小火熬半小时左右，最后熬到只剩1碗水的量，关火。

先把大枣去核切开把姜洗干净切成片，把大枣姜放锅里加水煮十分钟左右煮到沸腾后加入红糖搅拌均匀就可以了，很好喝

食材明细

红枣、姜、红糖、水。

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1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟

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2、姜洗干净，备好红糖

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3、姜去皮后切成片

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4、姜片放入养生壶

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5、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶

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6、壶里加适量水

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7、将壶安装到底座，接通电源，调至花茶档

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8、时间到，添加红糖搅拌均匀，红糖融化即可享用

首先要清洗好食材，红枣去核切片，生姜去皮切片，锅里加冷水，冷水先下枣与姜片，待水烧热之后，加入红糖，烧水开锅后，再小火烧5到7分钟，就可喝了。