1.材料：白糖参半个（约6、7克），一个孩子的分量，瘦肉100克，清水1.5饭碗。
2.白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎。
3.剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水。
4.锅里水烧开放入大碗装的食材隔水蒸45分钟。
5.无需调味，喝汤吃肉，营养又好吃。
无论是大的还是小的糖泡参，它们都具有相同的药理成分和功效。因此，大小不是判断糖泡参是否好的标准。重要的是要选择质量好、产地正宗的糖泡参。此外，糖泡参的炮制方法也非常重要，炮制技术不得当会导致功效受损。因此，在选购糖泡参时，应选择可信赖的商家，查看产品质量证明，注意产品炮制技术，使得才能更好地体验糖泡参的益处。
肯定是大的好，大的时间久，药效更好！
小的好，因为小的能泡透，泡透的质量上就好。
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