蔬菜汁和果汁里面含有丰富的维生素，孕妇喝可以提高身体免疫力和抵抗力，对降低血糖没有太大的效果，如果孕妇在怀孕期间，想要将血糖控制在正常范围之内，饮食方面特别重要，要多吃一些膳食纤维的食物不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃含糖高的食物和甜食。

孕妇是可以适当的喝鲜榨果汁的，因为鲜榨果汁中也含有丰富的维生素，对孕妇的身体健康和胎儿的发育有很好的帮助，但是也不要喝过凉的，尽量要少喝，否则会引起肠胃不适，导致腹泻，建议孕妇还是要多喝白开水，有利于体内毒素的排出，避免上火，平时要多注意休息，避免过度劳累。