白鸽绿豆汤的做法大全(白鸽绿豆怎么煲)
食材原料:
绿豆 (200克)、鸽子 (一只)、蜜枣 两个、盐 适量
步骤:
1、首先把绿豆用清水洗干净,然后用碗装好备用。建议绿豆提前泡发两个小时。
2、然后将鸽子洗干净之后切成块,也可以加入适量的猪肉。
3、把鸽子和绿豆。倒入锅中,锅内放入适量的水,然后加入两个蜜枣。
4、开大火,把水烧开,然后转中小火,继续煮。两个小时左右汤就可以了。在煲汤的过程中,会有绿豆衣浮在汤面上。可以把绿豆一捞起去掉。
5、两个小时之后汤就好了,可以根据自己口味加入适当的盐,清热解毒。可以多喝。
主料
鸽子,1只
辅料
绿豆,80克
生姜,1小块
香葱,1根
食盐,适量
制作步骤
1,鸽子洗净,剁块
2,生姜切片,香葱打结
3,绿豆洗净
4,把鸽子,绿豆,生姜和香葱放入锅里,倒入适量的水
5,盖好锅盖,调大火炖
6,汤炖开后,用勺子舀出浮沫(此过程大约需要2小时)
7,加入适量的食盐
8,再炖15分钟,即可
加莲藕
准备陈皮、蜜枣、绿豆,绿豆泡水
步骤 2
鸽子焯水洗净
步骤 3
鸽子和瘦肉放入锅。锅里加入去皮、切块的莲藕,再加两个蜜枣和陈皮,加6碗水,此汤5人份,明火煮沸
步骤 4
电炖锅煲汤模式预热后,先加入两勺步骤3煲沸的水
步骤 5
然后再把汤料和水倒入,盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭
步骤 6
剩下50分钟的时候放入已泡好的绿豆,继续煲至结束