清炖黄花鱼怎么炖(清炖黄花鱼怎么做好吃又简单方便)
清炖黄花鱼是一道口感鲜嫩、汤汁清淡的菜品,下面是制作清炖黄花鱼的一般步骤:
所需材料:
- 黄花鱼:2-3条
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将黄花鱼洗净,去掉内脏,用清水冲洗干净后沥干备用。
2. 取一锅加热,加入适量的食用油,将姜片和葱段放入锅中煸炒出香味。
3. 将洗净的黄花鱼放入锅中,轻轻翻煎一下两面,使鱼皮微微变色。
4. 加入适量的料酒,用来去腥提鲜。稍微炖煮一下,烹入一些开水,水量要稍微高于鱼身。
5. 转小火,盖上锅盖,保持慢炖状态。炖煮时间约为10-15分钟,直到鱼肉熟透变白即可。
6. 用盐调味,根据个人口味决定添加的多少。
7. 关火,撒上葱花作为点缀,即可享用。
清炖黄花鱼保留了鱼的鲜嫩口感,汤汁清淡不腻,适合喜欢清淡口味的人食用。您也可以根据个人口味的喜好,添加一些其他的调料和蔬菜来增加风味。祝您做菜成功,用餐愉快!
准备材料:黄花鱼 1条 、 色拉油 适量 、 姜片 3片 、 芹菜 2棵 、 盐 少许 、 料酒 2勺 、 酱油 两勺 、 辣椒 一条
1、黄花鱼去肚洗净放盘里。
2、切姜丝辣椒丝和芹菜丝。
3、鱼放蒸锅全部配料撒在鱼身上,接着撒上少许盐和一勺油。
4、最后均匀的倒入两勺酱油,盖上盖子蒸熟
食材用料
黄花鱼1条
蒜3瓣
姜1小块
香菜适量
油适量
盐适量
1.黄花鱼处理好备用。
2.蒜切末,姜切片,香菜切碎。
3.热油锅,倒入姜和蒜,小火煸香。
4.倒入适量水,大火烧开。
5.放入黄花鱼,再次沸腾后转小火,炖至汤汁变成乳白色。
6.汤汁变成了乳白色,调入适量盐,关火,撒上香菜即可。
1、取黄花鱼3—5条去鳃,去内脏,洗净,装入盆中。
2、盆内加入料酒,酱油,郫县豆瓣酱,葱段,姜片,五香粉和盐来腌制30分钟。
3、热锅凉油,姜片,蒜瓣炝锅炒香,放入黄花鱼,用温水涮盛鱼的盆,把盆中的调料和水,都到入锅内,加温水没过鱼。
4、15分钟出锅。
1.把黄花鱼去腮、除鳞,洗净。
2.锅里放油,放入葱姜、花椒大料、蒜瓣,炸出香味。
3.再把黄花鱼放入,淋上黄酒、蒸鱼豉油、糖、米醋,放入清汤,汤要没过黄花鱼。盖上锅盖,中火炖半小时,汤汁剩不多时即可。
4.出锅装盘,上餐桌。
黄鱼1条(约250克),荜拨、砂仁、陈皮、胡椒各3克,植物油、精盐、姜葱各适量。
制法
1.将黄鱼去鳞和内脏,冲洗干净;将荜拨、砂仁、陈皮、胡椒捣碎,加水煮汁。
2.黄鱼入勺,加入葱、姜、植物油、精盐,再加入去渣的调料汁,一同炖至鱼熟即成。
菜品特点
鱼肉清香,滋味鲜美,健脾开胃,强身抗癌,鱼汤清口,富含营养。
其他做法
1、将大黄花鱼洗净,将膛内鱼油去掉(因为作好后,鱼汤比较清鲜).准备好姜葱切丝.
2、锅内放一点点油,记住一点点,还有要热锅冷油,下入葱及姜丝,随后到入凉水,将鱼放进,没过,大火烧开,加入调料盐 料酒就行了.
清炖黄花鱼
3、大火烧开后,中火炖10分钟,出锅后撒入香菜即可.