冬瓜鸡肉丸子汤的做法窍门(冬瓜鸡肉丸子的做法大全家常)
熟白鸡肉250克,净冬瓜250克,鸡汤500克,酱油、料酒、葱段各10克,味精、姜片各5克,盐适量。
1、熟白鸡肉去皮,切成象眼块,把鸡肉皮朝下,整齐地码入盘内,加入鸡汤、酱油、盐、味精、料酒、葱段、姜片,上笼蒸透,取出,拣去葱、姜,把汤汁搅入碗内待用。
2、冬瓜洗净切块,放入沸水锅内焯一下,捞出码入盘内的鸡块上,将盘内的冬瓜块、鸡肉块一起扣入汤盘内。
3、炒锅上火,倒入碗内的汤汁,烧开撇去浮沫,盛入汤盆内即成。
1.
100克冬瓜去皮去籽,切成片状,洗净备好。
2.
将200克鸡胸脯肉解冻后,切成片状,加入5克盐、3克味精、5ml香油、10克姜末,腌制5分钟。
3.
在锅内倒入10ml油,倒入100克冬瓜翻炒一会儿后,加入300ml水,盖上锅盖。
4.
待其煮沸后,倒入200克鸡肉,盖上锅盖。
5.
200克鸡肉煮熟后,舀去表面的浮油。
6.
出锅装碗
冬瓜土茯苓煲鸡的做法
准备材料:鸡肉300g、土茯苓250g、冬瓜200g、猪瘦肉100g、盐适量姜若干
做法:
1、将新鲜土茯苓刮皮并斩片,接着将鸡肉去皮斩块,猪肉切片,然后把鸡肉与猪肉飞水去泡沫并清洗干净。
2、把处理好的鸡肉、猪肉与姜一起倒入汤锅,并加入适量的水,用文火煲2小时左右,最后20分钟下冬瓜,加入适量的盐,搅拌均匀即可。
这样,一道美味可口的冬瓜土茯苓煲鸡就做好了,其的做法简单,且口味极佳,很值得一试哦。
以上就是冬瓜土茯苓煲鸡的最简单的做法了,希望能帮到大家。土茯苓具有清热利湿、解毒、杀虫止痒等功效,对于湿热所致的皮肤病如梅毒、湿疹有很好的疗效,土茯苓还是一味作用较强的免疫抑制药,是治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。可见,土茯苓煲鸡的功效很是不错,经常食用,对人体的好处多多。建议大家可以去试一试哦。
1.
第1步 准备食材 把鸡皮跟脂肪去掉,避免油腻.
2.
第2步 把去皮的鸡斩块. 用小锅把鸡肉焯一次.这个时候又去掉一部分油.
3.
第3步 把鸡块,土茯苓姜放进电饭锅内胆里,加大量水,要比食材多一倍以上. 启动电饭锅的煮汤功能,就不用理了,最
冬瓜土鸡汤是营养价值很高的一种汤,里面有非常美味的小土鸡,还有清新的冬瓜片。冬瓜略有些发白,略有些发青,和小土鸡放在一起看起来仿佛是一副美丽的画卷。碗里的汤上面还有些油花,凑近一闻,还有浓郁的菜籽油香气和鸡肉的咸香味。
1.准备食材,冬瓜去皮,皮留着。
2.排骨先过凉水,焯下水
3.薏米提前用水泡一会
4.将冬瓜,冬瓜皮,茯苓和姜片放入炖锅中
5.再放入薏米
6.加入足量的清水
7.隔水炖两个半小时左右。
8.出锅前加入少许盐,撒上葱花即可