雪莲子泡水喝的功效（雪莲子功效和煮法）
步骤/方式1
皂角米用清水洗干净泡发十二小时以上
步骤/方式2
药店买的干茉莉花
步骤/方式3
装到过滤袋
步骤/方式4
锅里加水加皂角米，开锅三十分钟加茉莉花包再煮三十分钟
步骤/方式5
水略微有点甜，觉得刚刚好。喜欢吃糖的可以加点冰糖
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