马齿苋怎么吃 晒干(马齿苋的怎么晒干)
1、干马齿苋可以和肉一起蒸着吃。
2、把晒干的马齿苋放在清水里面泡一泡,泡好之后拿出来切成小段,每段大约两厘米长即可,之后把肉切成大片一点的,之后炒生姜片以及葱花,然后把肉放进去炒,加盐一类的调料进去一起炒,再加马齿苋进去炒,炒完装盘放在高压锅里面蒸十分钟即可食用了。
一、原料
主料 马齿苋500克
辅料 香油1大勺 蒜5瓣 精盐3克 生抽1小勺 醋1小勺 水适量
二、做法步骤
步骤1
马齿苋摘干净,然后用清水洗干净
步骤2
锅内烧开水,水烧开后,将洗干净的马齿苋放入锅中,用筷子翻动几下,同时关火,马齿苋在开水中泡2分钟左右捞出沥干水份
步骤3
蒜剁碎装碗中,加入香油、盐、醋、生抽调成凉拌汁
步骤4
将马齿苋放调好的调味汁中
步骤5
搅拌均匀即可开吃
三、烹饪技巧
开水泡的时候不宜过久,要不影响外观和口味
凉拌汁中加少许辣椒油,味道更香。
其实焯水、晒干的过程基本上就把马齿苋的酸味去掉得差不多了,主要是它里面的草酸少了,只留下本来的香味,所以很好吃。除了包包子,还可以蒸扣肉、包饺子,又香又好吃。