鸡丝粥怎么做(鸡丝粥怎么做好吃又营养丰富)
所需食物
主要材料:稻米适当、春笋适当、鲜笋适当、大骨汤适当、细香葱适当、姜适当
口感:清甜味
关键作法:煲
操作流程
原材料:稻米、笋、鲜笋、大骨汤、葱、姜
1将稻米清洗干净,用清小水泡2个钟头。
2将泡好的米和水一起倒进锅中,并酌量放水,并添加生姜片和少量油煮粥。
3笋削皮滚刀块绰水,除掉不必要的草酸。
4另起炒菜锅,放少量油,爆小香葱生姜沫,放进清洗的鲜笋爆锅。
5然后将笋丁也倒入一起爆锅香,最终加少量盐、味精调料,盛起。
6等粥熬浓稠后放进大骨汤,搅拌均匀后再文火煮5分鐘就可以熄火。最终盛入碗中,放上事前炒好的雪菜笋丁,浇上芝麻油,撒少量葱段就可以了,加了大骨汤做粥底。
准备材料:鸡肉适量、大米适量、雪菜末适量、淀粉适量
一、首先把大米清洗干净。
二、然后按照1:7的比例加水放入锅中小火煮。
三、接着将鸡胸肉剁碎。
四、然后加入适量的淀粉搅拌均匀。
五、接着在平底锅中加入适量的食用油,倒入肉馅炒熟
六、然后在煮熟的大米中放入雪菜末和鸡肉。
七、接着搅拌均匀就可以出锅了。
八、最后盛碗上桌就可以食用了
1、鸡胸肉或鸡腿肉二两。
2、香菇一两。
3、珍珠米二两。
4、胡萝卜一个(约二两)。
5、玉米粒一两。
6、盐适量。
7、姜丝适量。 (依据个人口味添加,可使口感更鲜香)
做法:
1、鸡肉、胡萝卜、香菇均切小丁。
2、砂锅中加两斤水,放入洗净的珍珠米,用中火烧沸后改小火煮二十分钟,下香菇、胡萝卜丁和玉米粒,用中火烧沸后改小火都二十分钟,再下鸡肉,烧沸后煮约三分钟,放入适量盐,拌匀后即可起锅上桌。
将鸡脯肉洗干静,放入锅中。 放入洗干净的蟹味菇和海鲜菇。 放入适量香叶。
放入桂皮一个、八角一颗、适量料酒及清水,再放入一勺盐。 煮30分钟后汤熬好。
6、大米洗干净,提前用清水浸泡一小时。 将泡好的大米沥水,然后将熬好的鸡汤倒入,煮开后转小火熬煮。
将煮熟的鸡肉用手撕成鸡丝。 干香菇、木耳提前浸泡洗净,然后切成条。
待粥大约熬制1小时左右,看一下粥的状态,米很软,粥很粘稠了,然后放入香菇和木耳,还有之前汤里的蟹味菇和海鲜菇。 放入适量的香油和盐。 再熬煮15分钟左右。
将火关掉,将鸡丝放入搅拌均匀,表面撒些香葱即可