波士顿龙虾 一只

粉丝 适量

蒜 适量

青红椒 适量

海盐 一勺

耗油 两勺

做法步骤

1、龙虾从中间分开，去除虾线，虾脑后，剪掉虾螯后洗净备用

2、热锅凉油，放入蒜末炒香

3、加入准备好的青红椒碎，翻炒均匀

4、炒香后加入耗油、海盐继续翻炒

5、炒好后盛出备用

6、龙虾上铺上泡好的粉丝

7、再把蒜蓉均匀的铺在上面

8、水开后把龙虾放入蒸屉蒸10分钟

9、美美的蒜蓉粉丝蒸龙虾完成~

花龙虾清蒸好吃啊。清蒸澳龙需要8-10分钟，

以“蒜蓉澳洲花龙虾”为例。做法如下：　　

主料：澳洲花龙一只　　

辅料：蒜蓉适量　　

步骤：　　

1.新鲜的澳龙。虾头去肺煲汤，虾身去虾线分两半备用。　　

2.蒜蓉放油锅里翻炒，油量适当多，是平常的两倍，放入适量的盐翻炒，备用。　　

3.将蒜蓉均匀的放在整理干净的花龙上，上笼蒸8-10分钟既可。

材料龙虾，大蒜1个，食用油做法1.买回来的龙虾一般还都是活的，把龙虾放在案板上，手按住头部，用剪刀顺着后背剪开一道缝。要尽量剪到尾部，然后把缝裂开的大一些。2.把龙虾翻过来，在尾部有一个小孔，用吸管或者小棍插进去，然后慢慢往外拉，肠子就随着小棍被拉出来了，同时还有深色的液体流出，这些都是龙虾身体内的污物，不清理干净的话会影响口味哦。3.被拉出来的肠子，到此为止，龙虾就算是清理干净了，然后准备其它的配料。4.这次买到的两只20多厘米长的龙虾仔，大约要用一头半大蒜。把大蒜切成蒜末；锅中倒入食用油，平时炒菜的2倍吧，或者估算着可以没过蒜末的量。油开始热的时候倒入蒜末，保持小火，一直到所有蒜末变成焦黄。5.炒好的蒜油；6.把蒜油倒进背部的缝中，蒸锅上气后蒸8-10分钟。