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菠菜疙瘩汤图片(菠菜菜疙瘩)

fudaolou3个月前 (12-13)生活知识20

蚬肉菠菜疙瘩汤

材料

主料:蚬子肉500克,菠菜100克,辅料:小麦面粉250克,鸡蛋150克,调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克

做法

1.菠菜焯水切段,香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蚬吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。

2.面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩;木耳切丝。

3.炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入菠菜煸炒几下,添入适量鲜汤,蚬子原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入蚬子肉,淋鸡蛋液,加入盐、胡椒粉,撒上香菜末即成。

1、先把菠菜摘洗干净。毛蚬子泡水两个小时左右吐沙


2、用热水淖一下。


3、疙瘩200g。


4、过热水淖一下。


5、猪肉洗净。


6、切成薄片。


7、葱、姜切碎。


8、锅里放油,放入肉片煸炒。


9、炒至肉变色。


10、倒入料酒、酱油。


11、放入葱、姜、蒜翻炒。


12、放入粉皮翻炒。


13、把粉皮翻炒均匀。


14、放入菠菜、盐翻炒均匀,加入蚬子翻炒五分钟左右加两碗水煮至开锅,放入味精调味即可出锅。

步骤 1

水龙头开到最小,一边接水一边搅拌成疙瘩


步骤 2

葱花爆锅加味极鲜添水烧开下疙瘩,一定要搅拌


步骤 3

两个鸡蛋搅拌均匀倒入锅中


步骤 4

最后加少许盐和菠菜,也可以搭配自己喜欢的蔬菜


步骤 5

做好了


步骤 6

开吃

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