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西班牙海鲜饭(西班牙海鲜饭图片)

fudaolou4个月前 (12-02)生活知识22

材料

米饭、墨鱼、鲜虾、彩椒、生姜、李锦记xo酱、烧烤酱、黑胡椒汁瑶柱海鲜饭

1、将活虾去头剥壳(活虾很难剥,要想快就把虾放冰箱速冻然后再剥),切开虾背,剔除肠线。2、墨鱼洗净切成宽丝状;将去壳的虾仁和墨鱼丝加入姜片、少许盐,淀粉、料酒抓匀腌制片刻,过水焯变色捞出备用(入沸水略焯是为了去腥)。3、在焯过水的虾仁和墨鱼丝中调入烧烤酱、黑胡椒汁、少许盐拌匀备用;彩椒洗净切小丁备用。4、将适量米饭放入乐扣乐扣四面锁扣格拉斯中,调入适量的李锦记xo酱拌匀再依次加入彩椒粒腌制好的虾仁、墨鱼丝。放入已经预热200度的烤箱中开上火,烤大约10分钟左右,至表层米饭略焦脆即可

虽不太像必胜客做的口味,但差不多相近

所需材料:

- 2 杯短粒米(如巴伦西亚米)

- 500 克海鲜(如虾、墨鱼、蚌、贻贝等)

- 200 克鸡肉(切块)

- 200 克鱿鱼(切环)

- 100 克火腿或腊肠(切条)- 1 个洋葱(切丁)- 2 个番茄(切丁)

- 2 个大蒜瓣(切碎)

- 1 个红辣椒(去籽切丁)

- 1 个柠檬(切块)

- 少量橄榄油

- 1 茶匙番红花调料

- 1 茶匙熏辣椒粉

- 盐和黑胡椒粉适量

- 4 杯高汤(可以用鸡肉或鱼汤代替)

步骤:

1. 在锅中加热橄榄油,加入洋葱和大蒜炒香。

2. 加入鸡肉和火腿(或腊肠),煮至变色。

3. 加入番茄和红辣椒,继续翻炒几分钟,使其软化。

4. 加入海鲜和鱿鱼,翻炒2-3分钟。5. 加入米饭,番红花调料和熏辣椒粉,翻炒均匀,使米饭与调料充分混合。

6. 倒入高汤,将火调至中小火,盖上锅盖煮15-20分钟,直至米饭吸收汤汁变熟软。

7. 将海鲜饭从火上取下,盖上盖子静置10分钟,让米饭充分吸收余热。

8. 用柠檬将海鲜饭装饰好,可以用切碎的香菜或欧芹进行点缀。

9. 立即食用,可入味的海鲜饭即完成。

温馨提示:你也可以根据自己的口味,增加或减少海鲜和肉类的份量。尽量保持米饭的湿润,并注意火候的掌握,以确保最佳的口感。

准备食材清单:四季豆 5根 、 鱿鱼 四只 、 大虾 12只 、 青口贝 5只 、 胡萝卜 半根 、 洋葱 一半 、 黄圆椒 一个 、 生姜 几片 、 蒜 三瓣 、 米 两杯(量米杯) 、 小番茄 适量 、 盐 适量 、 咖喱粉 两勺 、 白兰地酒 50ml 、 柠檬 半个 、 迷迭香 少量 、 橄榄油 适量

锅里加水放入几片生姜烧热,把鱿鱼放进锅里汆熟,熟后捞出备用,再把处理好的新鲜青口贝下锅汆熟,青口贝全部张口就可以捞出。胡萝卜洋葱四季豆切块,青口贝分开,大虾冲洗干净,米饭用水浸泡半小时左右,一个黄色圆椒,小番茄洗净。鱿鱼切小块备用,黄圆椒切块,蒜瓣切小块备用。

锅里倒入橄榄油,加入蒜泥炸香,把新鲜的大虾和鱿鱼一起下锅加盐和50ml白兰地酒翻炒,炒熟盛出备用,接着倒入橄榄油,把胡萝卜,洋葱,四季豆下锅加入盐一起翻炒,再倒入黄圆椒和泡好的米,两勺咖喱粉一起翻炒,让米均匀裹上咖喱,再往锅里倒入清水,刚好淹没所有食材,再放上切开的小番茄,盖上锅盖一起焖煮大约20到30分钟。

米饭焖熟后,把海鲜铺在上面,撒上迷迭香,淋上柠檬汁,继续焖5分钟,一大锅烩饭美美的出锅啦!

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