我推荐我自己常用的简单办法：

1、先用清水泡一会儿，洗去壳表面的赃物，避免后续清洗反复弄脏。

2、撬开壳后用清水简单冲洗一下粘液，然后用勺子沿着鲍鱼肉周围（裙边）把鲍鱼肉与壳分开来，这步骤需要用点巧劲，分开完把内脏部分去掉（黄黄绿绿的东西），再用水清洗残留的内脏赃物。

3、这时候鲍鱼肉会微微变硬，用废旧的牙刷把鲍鱼肉周围的那一圈黑青色的赃物刷掉，最后用清水洗一遍就可以烹饪食用了。

步骤/方式1

新鲜的鲍鱼，用温水加适量的盐浸泡半小时左右，吐出脏东西。

步骤/方式2

用刷子把把鲍鱼可以、鲍鱼肉边缘刷洗干净

步骤/方式3

然后用小刀沿着壳慢慢把肉和壳剥离，去除内脏，深色和绿色的东西，还有连接着的牙齿也扣掉。

步骤/方式4

剥掉内脏洗干净是这样的。豁口的部分是连接嘴巴牙齿被扣掉的部分。

步骤/方式5

再次冲洗干净就行了

新鲜鲍鱼即为活鲍鱼，这种鲜鲍鱼，在用刷子刷洗其壳后，将鲍鱼肉整粒挖出，切去中间与周围的坚硬组织，以粗盐将附着的黏液清洗干净。

活鲍鱼在清洁处理后，一般不需刻意烹调，就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍，也有整粒炭烤与白灼的烹饪方法。 鲍鱼的处理方法：

1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。

2.取出后用沸水泡一晚，让其自然舒展，回复原状。

3.将干鲍四周刷洗干净，彻底去沙，否则会影响到鲍鱼的口感与品质。

4.洗净后加水没过鲍鱼，置于蒸笼内以大火蒸10小时。

5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅，不过沙锅具保温功能，因此效果最佳)后再温一晚。

6.第二天取出后，加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后，即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。