步骤/方式1

第一步，首先我们在食用之前，将泡好的鸡蛋用筷子挑破，然后将蛋清和蛋黄与醋搅拌均匀

步骤/方式2

第二步，接下来我们将搅拌均匀的蛋清和蛋黄再放置24小时，然后我们就可以服用了

步骤/方式3

第三步，有一点我们需要知道，每个醋蛋液我们可以分5到7天服用完，每天服用一次，大约26到30毫升

步骤/方式4

第四步，我们可以在早上空腹服用，然后在服时加温开水2到3倍，再加入适量得蜂蜜或糖，充分搅拌后服用就可以了，如果是软蛋皮的话，可以一次食用完。

步骤/方式5

第五步，醋泡鸡蛋可以调整弥补人体营养，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能，所以我们可以服用，但是有过敏体质的人慎用

步骤/方式1

鸡蛋仔细清洗干净

步骤/方式2

鸡蛋装入玻璃瓶子，倒入白醋没过鸡蛋

步骤/方式3

泡至如图这种状态，拿出来洗一下

步骤/方式4

用竹签戳破

步骤/方式5

搅拌均匀

步骤/方式6

开水冲开

步骤/方式7

就可以吃了

步骤/方式1

1/5鸡蛋清水洗净入锅，加水，中火煮8分钟。

步骤/方式2

2/5醋，盐，香油入碗搅匀。

步骤/方式3

3/5鸡蛋捞出，凉水泡3分钟。

步骤/方式4

4/5蛋剥皮，切开摆盘。

步骤/方式5

5/5将调好的醋汁，慢慢的浇到每一只鸡蛋上，渗透为宜。(撒了几粒苦瓜碎，点缀一下)