我们需要电饼铛一个，骨肉相连六根（因为一般的电饼铛做骨肉相连都是做六根），花生油，刷子一个。准备好这些材料，接下来，我们就一起来做骨肉相连吧。

一、我们要先把买来的骨肉相连解冻，在这里，我用了六根骨肉相连，大家可以根据自己的不同需求来选择解冻的骨肉相连的数量。在骨肉相连解冻好以后，把电饼铛的两面都用刷子刷上油，一定要两面都刷上油，不然可能会粘锅。

二、把解冻好的骨肉相连放入电饼铛，电饼铛连上电，准备开始加热。把握好时间，注意要在加入五分钟左右翻一下面，再继续加热。

三、打开电饼铛，骨肉相连就这样做好了。

1.将空气炸锅200℃预热3分钟

2.放入5串速冻品

3.200℃加热12分钟。 每搁5分钟翻下肉串

4.最后成品，锅内还渗出些油

1、准备空气炸锅。

2、选择炸温200℃，设定时间3分钟，空气炸锅预热（冷锅直接使用也可以，全程炸制时间选择15分钟）。

3、骨肉相连半成品取出后，不用解冻。

4、直接放进预热好的空气炸锅炸篮内，设定炸制时间为12分钟，中途闻到香味儿时，拉开炸篮用筷子给鸡米花和骨肉相连翻身一次，炸制时间结束或上色情况满意后，即可取出食用。

空气炸锅炸骨肉相连需要几分钟

10-15分钟。

首先应当清洁干净，然后把购买来的骨肉相连放在空气炸锅的栅栏中就可以了，这时候需要对空气炸锅进行设置，一般只需要12分钟的时间就能够烹饪完成，如果在烹饪的时候闻到了香味，这时候就可以打开空气炸锅，然后使用一些器具翻转骨肉相连，之所以这样做，就是为了能够使空气炸锅骨肉相连被加热更加均匀，在加热完成之后，还应当对其进行上色处理，比如可以使用色拉油，或者是其他的一些调味品，这样就能够制作出令人满意的骨肉相连了。

怎么用空气炸锅炸骨肉相连

1. 空气炸锅200度预热5分钟。

2. 把骨肉相连直接放进炸锅篮子。

3. 200度加热10分钟，就可以吃了。

先提前一个小时拿出来自然解冻，然后铺上锡纸，摆平，拿剪刀竹签手拿的那部分，要不放炸锅里，自己调好时间和温度就可以，我也没有刷油，我看网上说不刷油也很好吃，而且非常的健康。

??那叫一个好吃，比我用平底锅橄榄油煎的好吃很多，最重要一滴油没放，可以减少油脂摄入。

??我还发现它非常的好清洗，烤架是可以拆除的，只要水一冲洗，就能干干净净的，非常的方便。

?我搭配了，藜麦粗粮粥，冬瓜胡萝卜木耳海藻汤，一顿健康的晚餐就完成了，宝宝吃的很香，说的比外面卖的还好吃，能听到这样的话，我很高兴。