苏子籽的吃法有几种？

一般年龄大的东北人都知道，这苏子籽是怎么吃？

因为很多家田间地头，园子里面都能种上几棵，苏子叶就包肉吃，还有腌咸菜蘸酱吃，都是可以的，苏子籽，那就吃法更多一些，有的烙饼做月饼也是可以的，但都是做稍微放一点盐的，味道更佳，也就说是甜咸口的，还有的酪饼撒上点盐把梳子仔拿擀面杖擀碎洒在面里面，像椒盐一样卷上烙饼，特别好吃，还有的就是把苏紫紫打碎，放上一点盐，像椒盐一样空口吃拌饭吃都是可以的的，它有特殊的香味儿，但有的人吃不好

1、原料：苏打粉，水，压缩面膜纸。配方：调配水和苏打粉比例为3：一起倒入小碗里，放入压缩面膜纸。用法：洗脸后，把浸湿的面膜纸敷到脸上，大概5~10分钟后，就可以清洗脸了。

2、原料：苏打粉，牛奶。配方：调配牛奶和苏打粉比例为2:1，一起倒入小碗里，放入压缩面膜纸。用法：清洗脸部，面膜纸敷在脸上，等待15分钟左右，清洗干净。

苏子粉可以用来制作面膜，具有保湿、滋养、美白和抗氧化等功效。制作方法可以是将苏子粉和适量的蜂蜜或酸奶混合均匀，然后涂抹在洁净的面部肌肤上，待15-20分钟后用温水洗净即可。苏子粉面膜能让肌肤充分吸收其中的营养成分，帮助改善肤色和肤质，使肌肤更加光滑细腻。但使用前建议先做皮肤敏感测试，以免引起过敏。

苏子粉做面膜功效是舒缓修复收敛毛孔改善闭口。因为苏子粉主要的成分就是紫苏叶提取物能有效收敛毛孔，改善水油平衡白苏叶提取物有效抑菌改善真菌皱叶酸模根提取物具有抗菌治疗粉刺痤疮又能改善皮肤的敏感。

里面的主要成分也是可以抗菌调节水油平衡特别适合敏感肌肤和痘痘肌肤，可以有效缓解痘痘肌的肌肤问题。修复面膜

面膜非常的纸薄，贴脸完全没有束缚感很服帖不下滑，精华液很多也不会往下滴精华液，承载精华的能力也是可以竖起大拇指的，使用起来不敏感脸部肌肤有很好的舒适感。

特别采用济州熔岩海水，海藻糖内涵和多种天然植物提取物，白苏和紫苏的双重紫苏精华，活性成分更高，打开有一股淡淡的紫苏味，很服帖精华液也超级多没有油腻感。

1：把紫苏籽油+面粉+蜂蜜是一款保湿的面膜

制作方法：面粉适量加入蜂蜜一勺、紫苏籽油一勺调制均匀涂于面部，可以达到保湿靓肤的功效。

2：紫苏籽油+牛奶+蛋清去掉暗黄、粗大毛孔

制作方法：牛奶适量加入一个蛋清（把蛋黄过滤掉）加入少量紫苏籽油，调制均匀涂于脸上。这款面膜特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的准妈妈使用；能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。

3:VC+紫苏油美白面膜

VC一片捣碎加入适量紫苏籽油，涂于面部具有美白的功效。

除此之外，可以将紫苏籽油滴在煲好的汤中，用紫苏籽油蘸面包片，或者用紫苏籽油搭配酸奶一起吃。多种吃法，随心选择，美味易吸收。