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美容养颜汤大全_美容养颜汤有哪些几款

fudaolou6个月前 (09-10)生活知识19

明确木瓜雪梨养颜汤的做法很简单。
木瓜和雪梨都含有丰富的营养成分,具有养颜美容的功效,所以混合在一起煮汤能够达到双倍受益的效果。
此外,这道汤的制作过程也很简单易行,几乎人人都能够轻松掌握。
木瓜雪梨养颜汤的具体做法如下:将1个雪梨去皮,去核,切成小块,添加适量的水和几片姜片,煮至雪梨变软后加入半个去皮去籽的木瓜切块,再煮5-10分钟即可。
如果想要口感更为丰富,还可以添加一些枸杞或红枣等调味品。
这款养颜祛斑的汤水口感鲜美,非常适合女性饱和美容养颜。

1 木瓜雪梨养颜汤的做法是简单易行的。
2 原因是木瓜和雪梨都含有丰富的营养物质,例如木瓜中的木瓜酵素可以促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,雪梨则含有多种维生素和果胶,能够美白肌肤、润喉止咳。
3 具体的做法是:将一个木瓜削皮、去籽后切成小块,一个雪梨去核切块,加入适量的水和少许冰糖,煮沸后改小火煮30分钟,待冷却后即可饮用,口感清甜可口,能够起到良好的美容养颜作用。

用料:木瓜、雪梨、杏仁、牛奶、冰糖

做法:

①木瓜去皮、去籽、切块,雪梨去核、切块,杏仁去皮

②在砂锅中放入水,再放入杏仁、雪梨、冰糖、牛奶

③先大火烧开锅,再转小火煲一个小时

④出锅前放入切好的木瓜,盖上锅盖焖5分钟即可食用

材料准备:

食材:鸡脚6只、瘦肉150g、木瓜半个、干百合8g、雪梨半个

辅料:盐适量、生姜3片

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二、具体做法:

1.备好材料

2.鸡脚剪去甲瘦肉切块

3.将鸡脚和瘦肉焯水后捞出洗一下

4.锅中加水1800毫升,先放入鸡脚、瘦肉、百合和姜片煲30分钟

5.木瓜洗净切块

6.把木瓜加入锅中继续煲15分钟

7.最后把去皮去籽切块的雪梨加入一起煮15分钟,喝时加盐调味。

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