韩国泡菜锅

韩国泡菜锅的主料是北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片，调味料是盐，可根据个人口味添加。

主料：北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片,鲜虾, 胡萝卜,莴苣,姜蓉,蒜蓉,香葱,韩式泡菜

调味料：盐(或生抽,蚝油),鸡精,韩式辣酱,高汤

做法

1、材料集合：北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片,鲜虾, 胡萝卜,莴苣,姜蓉,蒜蓉,香葱

???共5张

韩国泡菜锅

2、韩式泡菜:有白萝卜和白菜,还有泡菜的调味丝,泡菜水都一起倒进去了.

3、锅内下油,把姜蓉,蒜蓉,香葱爆香.

4、把五花肉片放入炒至金黄色,放入韩式辣酱炒出红油.

5、取一砂锅,把五花肉片,及泡菜放入.

6、把其它材料摆在上面,再放入高汤,放入盐(或生抽,蚝油)使其增加一点咸味,(记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的辣酱也有咸味) 盖上盖煮至开后,再转小火煮10分钟即可，最后放入少量鸡精。

营养价值

1、记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的辣酱也有咸味。

2、材料可随意根据个人口味添加，比如鱿鱼，海水菇等。

食材明细

五花肉 100克

金针菇 1把

豆腐 1小块

辣白菜 350克

丸子 适量

葱 1根

盐 少许

蒜 2瓣

花生油 适量

清水 适量

牛肉粉 两勺

韩国泡菜火锅的做法

1、把豆腐和五花肉切片，切葱花和蒜末

?2、准备好洗净的金针菇、丸子和辣白菜

?3、锅中放适量油烧至五成热，放入肉片炒至断生，再放入辣白菜翻炒均匀

?4、把炒好的辣白菜肉片倒入石锅中，添入适量清水，调入两勺牛肉粉，如果咸度不够的话可以再加少许盐

?5、小火煮开后放入葱花和蒜末，再放入丸子大火煮熟，最后放入金针菇和豆腐煮开即可

韩式泡菜200g切成段待用.香菇剪掉根部，切上花刀冲洗干净，杏鲍菇洗净切片，豆腐冲洗一下切片。

鱿鱼撕掉外皮，洗干净切成段；明虾剪掉虾须，挑掉虾线，冲洗干净；葱洗净切段，蒜去皮切末，生姜去皮洗净切片。

平菇、金针菇、海鲜菇剪掉根部，清洗干净，沥干水放入盘里待用！

大白菜清洗干净用手撕成大块，芝士年糕冲洗一下待用。

锅里放入适量油，放入生姜片、蒜末、葱白炒香。再放入韩式泡菜翻炒2分钟。

韩式泡菜炒香倒入2000ml开水煮2分钟。放入适量盐和适量鸡精调匀。

水再次煮开以后，放入大白菜、香菇、杏鲍菇、海鲜菇、金针菇、平菇煮3分钟。

再放入豆腐、明虾、鱿鱼、芝士年糕煮熟。就可以吃了