莴苣炒鸡蛋视频(莴苣炒鸡蛋视频播放)
步骤 1
莴笋去皮切细丝,鸡蛋打散
步骤 2
木耳提前泡发好,洗净切细丝
步骤 3
莴笋丝放入一个容器,加花椒
步骤 4
加一点点盐,拌匀,腌制20分钟左右
步骤 5
用平底锅把鸡蛋摊成薄片。注意少放油哈,油多了不易摊平。
步骤 6
鸡蛋切成细丝
步骤 7
莴笋腌好后,挑出花椒,滤去水分
步骤 8
锅中加入少量底油和花椒,炸香后,把花椒捞出去不要
步骤 9
加入莴笋和木耳,加2克盐翻炒一会儿,至莴笋变得更绿
步骤 10
加入鸡蛋,翻炒均匀即可 ??如果喜欢白胡椒粉,可以加一点儿,不喜欢就不加
步骤 11
翻均匀即可出锅
食材:
莴笋1根390g(去皮前)
西红柿120g
鸡蛋2个
葱花少许
盐适量
植物油适量
西红柿莴笋炒鸡蛋做法:
1 备好食材。
2 莴笋去皮洗净,切菱形块;西红柿洗净切片;鸡蛋打散
3 锅内放植物油,油温6成热,倒入鸡蛋液,两面煎黄,铲出控油,搅碎备用
4 利用锅内余油,下葱花爆香
5 放入莴笋片翻炒
6 倒入西红柿,翻炒均匀
7 西红柿发蔫,加盐调味
8 倒入搅碎的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅