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山药骨头汤的做法大全(山药骨头汤的功效与作用)

一百克山药,五百克排骨,料酒十克,姜五克,葱十克,味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。


2、把山药提前用清水洗净,并去掉外皮,再放在温水中浸泡,最好能浸泡十个小时左右,泡好以后取出切成片状备用。


3、把准备好的排骨用清水洗好,去掉血水,再用刀剁成小段,然后把姜用刀拍散,把葱也去掉外皮以后清洗再切成段状。


4、把处理好的山药和排骨一起放在砂锅中,再把姜和葱也一起放入进去,接着加入适量的清水,用火火烧开,再用中小火慢慢的炖制九十分钟左右。


5、炖好以后加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉进行调味,调匀以后再煮五分钟左右,就能关火,这时山药炖排骨就做好了

用料:猪排骨500克、山药300克、胡萝卜10克、盐适量、生姜2片、瑶柱10克。

做法:

1、排骨洗干净,放到清水锅中焯水,捞出,滤干水;

2、排骨、生姜、瑶柱放入锅中,加适量的水,煲45分钟;

3、胡萝卜去皮切块,加入排骨汤锅中,继续煲15分钟;

4、山药去皮,切片,加入,再煲5分钟;

5、出锅前加入盐,拌均即可。

所需材料


排骨1斤,铁棍山药1根


姜,八角,桂皮,料酒,生抽,食用盐,葱花


步骤1:排骨清水洗净,冷水下锅并焯水,捞出洗净浮沫。


步骤2:锅中另添水,放入排骨、八角、桂皮、姜、料酒、生抽烧煮20分钟。


步骤3:铁棍山药去皮切滚刀块,铁棍山药去皮切滚刀块,放入锅中,加盐调味,同煮15分钟。15分钟后关火,加入葱花即可食用

原料:

排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

做法:

1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;

2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;

3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

1、准备1根大骨头和2根山药;大骨头清洗干净后,冷水下锅,放入葱姜料酒焯水2分钟;


2、焯水的大骨头捞出,然后再用清水清洗干净;


3、另起砂锅,加入足够的清水,放入大骨头、生姜片。大火烧开转文火炖大约30分钟;


4、山药去皮后切成小段;出锅之前5分钟加入盐;


5、骨头汤熬至汤汁变白,然后加入山药继续炖煮;


6、再加入适量枸杞,继续煮几分钟,把所有食材煮熟就可以了!

猪骨洗净,老姜切片,葱白切断;

2

猪骨用清水浸泡片刻;

3

山药削皮,切断(若不立即食用,需浸泡清水,防止山药变色);备好枸杞;

4

锅里倒入适量清水,放入猪骨,2片姜,1颗葱段;调入适量料酒,大火烧开;

5

将猪骨捞出,用流动清水冲洗干净;

6

将猪骨,剩余的姜片,葱段放入电炖锅,再加够足量的清水;

7

加盖,接通电源,启动“煲汤”程序;

8

2小时候,放入山药;

9

调入适量盐,搅拌均匀;

10

程序结束前5分钟,放入枸杞;

11

程序结束后,断电;

12

【山药排骨汤】做好啦。

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