绝味藕片的做法(绝味藕片热量高不高)
用料:
脆藕4节,干辣椒20个(个人觉得辣点好吃),花椒适量,八角,姜沫,冰糖,耗油2勺,生抽2勺,老抽1勺
自制绝味鸭脖版藕片做法:
第1步:藕去皮,切片大概5毫米厚,在水中浸泡20分钟左右
第2步:用冷水下锅煮藕断生,水开后再煮2分钟关火,藕片放入凉水中,之后沥干水分
第3步:热锅加油,放入干辣椒、姜沫,花椒(建议花椒可以用料包袋装着,不然卤的时候花椒会钻进藕洞)
第4步:放入藕片翻炒,再加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺继续翻炒,再加入适量冰糖、八角小片爆炒均匀后,加水浸没藕片,水开后转小火卤25分钟(看藕片厚度卤的时间可以调整)
第5步:转大火收汁,出锅
食材
莲藕,干辣椒,花椒,麻椒,生抽,老抽,八角 蚝油,鸡精,盐
做法
1.莲藕清洗干净,削去外皮,去掉两端,用刀切成片(建议不要切得太薄,我切成了6~7mm左右)用清水泡一下去掉莲藕中的淀粉。
2.锅中烧热水,水开后下入藕片焯一下水,时间不用太长,捞出过凉,沥干水分。
3.锅中放油,倒入干辣椒、花椒、麻椒炒香
4.放入2勺白糖,用铲子不停地翻炒,待糖慢慢融化,糖开始起大泡泡,颜色也会由金黄变成棕红色的小泡泡时,就可以下菜了。
5.放入藕片翻炒至上色
6.加入1碗水,1勺生抽、1勺老抽、2个八角、1勺蚝油、1勺鸡精、4克盐,水大火烧开后炖煮20分钟,可根据自己的喜好适度加减时间。收汁到尾声时,留一点点汤汁最好。
7.将做好的藕片盛放在容器中,晾凉,便可以冷藏保存了。
卤好放卤汁里浸泡一个晚上,让藕充分吸收卤汁,即可
1,莲藕洗干净淤泥,去除表面的锈皮。
2,切成片状,放入清水洗干净淀粉。将小青椒切断,白糖,盐,醋,备用
3,锅内放入热油,加入蒜片和辣椒糖爆香,放入藕片翻炒,加入少许生抽,盐,鸡精调味即可