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山药的家常做法大全集(山药的家常做法大全 食谱)

fudaolou2周前 (02-17)生活知识4

主料:五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、


辅料:油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒


做法:


1.将五花肉和后尖肉洗净,切块。


2.山药洗净去皮,切成滚刀块。


3.把山药下入油锅煎成金黄。


4.把肉水焯一下,捞出备用。


5. 锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。


6.加入葱姜和八角 桂皮 辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。


7.加入冰糖转小火,煸炒至上糖色。


8.烹入料酒,加入酱油煸炒均匀。


9.加入开水,没过肉,大火烧开,转小火炖焖40分钟。


10.加入盐和煎炸好的山药,再炖焖30分钟,转中火,烧至汤汁浓缩即可。

1. | 将山药去皮切成小块。上锅蒸熟,捣成泥待用。

2. | 将猪肉馅、山药泥一同放入容器。

做法:


1. 山药排骨汤:将山药和排骨一起炖煮,可以加入一些枸杞、红枣等配料,口感鲜美,滋补养身。


2. 清炒山药片:将山药去皮切片,搭配青椒、红椒等蔬菜一起炒制,口感清脆爽口,色彩鲜艳。


3. 山药粥:将山药切成小块,与米一起煮成粥,可以加入一些燕麦片、豆类等食材,增加口感和营养价值。


4. 拔丝山药:将山药炸至金黄色,再用糖熬成糖浆,将山药裹上糖浆,口感香甜酥脆。


5. 山药炖鸡:将山药和鸡肉一起炖煮,可以加入一些姜片、葱段等调料,口感鲜美,滋补身体。


6. 山药蒸肉:将山药和猪肉一起蒸制,可以加入一些酱油、料酒等调料,口感鲜嫩多汁。

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