1、碱面清洗法

腊肉的清洗比较麻烦，一定要仔仔细细地洗干净，先将腊肉用热水打湿，然后抹上适量食用碱面，仔细搓洗。

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2、泡水法和水煮法

把腊肉洗净后用温水泡至发软，或者放入开水里煮5分钟以上，然后再取出切片炒成菜。

以上两种方法虽然也比较常用，但并不是处理腊肉的最佳方法，因为泡水或开水煮都会导致腊肉的香味和营养严重流失，而且最后炒好的腊肉口感也不怎么好。

可以用温盐水泡一个小时，用刀刮一下腊肉外表的脏东西，等腊肉里面盐充分溶解后，再煮熟，然后就可以凉拌炒菜是都可以的。

方法/步骤

1

烧焦表面刮净

可以将皮表面烧焦，之后用刀具将烧焦部分刮净，放到热水中泡软。

2

温盐水泡

用温盐水泡上一段时间,等腊肉里的盐分溶解在盐水里一部分,再用清水冲洗一下,这样处理过煮出来的腊肉就不是很咸了。

3

热水泡

生腊肉处理的时候可以用热水泡或用洗米水清洗。

生腊肉吃之前一般可以先清洗再煮。或者蒸熟后直接食用或再煮熟。因为生腊肉是生肉腌制后再熏制的，是不能直接食用的。可以用温盐水泡一会，直到腊肉中的盐分溶解在盐水中，再用清水进行冲洗，这样处理后...

同时在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多喝水，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强自身抵抗力。

切片后焯下水，再用蒜苗爆炒。

腊肉和腊肠是人们过年过节、婚姻庆典等宴席中桌面上必不可少的食品，腊肉一般是由猪肉经过盐浸渍数日，而后经过谷草或柏树枝条树叶熏烤和凉干的工序。