1黑豆提前浸泡一夜，去掉坏豆子，洗净备用
2核桃去外壳洗净备用
3黑芝麻洗净备用
4把黑豆，核桃仁，黑芝麻全部倒入豆浆机里
5加入纯净水三碗，大概600毫升
6按启动键，打好豆浆
7打好的豆浆倒入锅中，过滤下泡泡跟豆渣
8煮开就可以喝了，喜欢加糖或是无糖的，随自己口味轻重加进去
可以用料理机打。
用料：黑芝麻（生熟均可，熟的更香）50克；黑米30克；糯米（或者燕麦米、小米）20克；花生仁20克；核桃仁3个（大约20克）；清水600~700毫升；糖（白糖，冰糖，红糖均可）适量（可不放）
1、将所有配料按方子称重；
2、倒进筛网里用清水冲洗干净；
3、然后放进破壁机或者豆浆机里；
4、加入适量清水；
5、选择米糊功能；
6、程序结束后加入适量糖调味。一碗浓香细滑的黑芝麻糊就可以享用啦！
1、食材：黄豆、熟黑芝麻。
2、把黄豆放入水里泡8小时以上。
3、泡好的黄豆用清水洗净。
4、把黄豆、黑芝麻放入豆浆机桶里，放入水。
5、 豆浆机接通电源，按下倍浓豆浆按钮，豆浆机开始工作，豆浆机鸣叫，豆浆就做好了，拔下电源。
6、黑芝麻豆浆倒入碗里即可食用。
主要食材：猪大骨、香料、酱料第一步、猪骨头加入足量的清水，把骨头浸泡上1个小时，泡出里面的血水，这样能减少腥味。第二步、热锅冷油，放入十几颗冰糖，然后开中小火慢炒，先把冰糖炒到融化，随着不断翻炒冰糖会...
步骤/方式1五花肉要选用比较厚实的，太薄的做出来形状欠缺，味道也会差一些。锅中加入适量水，冷水放入五花肉块，少许姜片、葱段、一勺白酒，大火煮开后转中小火煮20分钟左右，煮至筷子能扎透五花肉即可。步骤/...
用料：乌鸡、椰子、猪骨、盐、姜片。做法：1、乌鸡斩块洗净，猪骨汤也斩块洗净。2、把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。3、砂锅坐火上，把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。4、椰子去皮后在顶端找到一个口，用刀尖一挑就开...
1.凉拌苜蓿 准备食材如下:苜蓿300克,香油1茶匙,盐1勺,大蒜3瓣,小米辣1个,白醋1勺 具体做法如下:摘回来的苜蓿一定要再挑选一下,去除杂草和黄叶子,用淡盐水浸泡10分钟,然后再清洗三遍,一定要...
材料：白菜、栗子做法：1. 白菜洗净切段，放入开水中焯烫一下捞出；2. 栗子去壳备用；3. 锅中热油，放入葱姜炒香后加入栗子翻炒均匀；4. 加入白菜段继续翻炒；5. 最后加入适量的盐和鸡精调味即可。栗...
准备食材：高筋面粉、盐、清水、八角、生姜片、香叶、花椒、小茴香、黄瓜丝、豆芽、红尖椒、香醋、生抽、蒜水、油泼辣子1.和面盆里加入面粉，做凉皮建议大家用高筋面粉，里面加入一勺盐，一斤面粉大约加3g的盐，...