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炒卷心菜的做法步骤(炒卷心菜的做法步骤)

fudaolou2个月前 (01-26)生活知识12

1、材料准备:


主料:洋白菜(也叫圆白菜)


配料:五花肉、干红辣椒、葱、姜、甜面酱、白糖、盐、老抽、耗油、醋、大料


2、先把洋白菜洗净,取中间部分的菜叶,用手撕成略大的块儿;


3、起锅加少许油,油热后下入洋白菜断生,期间加少许盐,再沿锅边加少许醋烹香,增加菜的香味儿。出锅,备用;


4、五花肉切薄片备用;


5、另起锅加油,加入一颗大料,烹出香味后迅速下入葱姜,炒香后加入五花肉;


6、五花肉炒熟后加入甜面酱继续翻炒一会儿,加适量老抽、耗油、白糖,下干红辣椒,炒制出味儿;


7、迅速下圆白菜,翻炒几秒,出锅。


一道天津特色菜---酱爆洋白菜就做成功啦!


小贴士:这道菜要做好要掌握以下几个关键点


1、圆白菜的选材,一定选中间的叶子并且除去有硬梗的部位


2、大料必不可少,代表天津味道


3、甜面酱不可替代,也是这道菜必备味道


4、先把洋白菜断生是为了后面炒制的时间不出水,不软塌。也是菜品最后“有形”的关键。

主料

卷心菜适量

辅料,葱适量,蒜适量,干红辣椒适量

调料,蚝油适量,盐适量,植物油适量。

卷心菜洗净手撕成小片儿。放入盐。

搅拌均匀腌五六分钟(这样卷心菜放入锅中就会越来越绿,爆炒时不会糊锅)。

葱切片。蒜切片。干红辣椒切小段。

锅中放入适量植物油烧热爆香花椒。放入葱蒜爆香。放入干红辣椒。放入卷心菜。大火爆炒使卷心菜变软。放入一勺蚝油。翻炒均匀关火出锅。

卷心菜 半个

大蒜 2瓣

葱 一根

食用油 一勺半

生抽 两勺

食用盐 2-3g

五花肉 50克

粉条 50g

小米辣 2个


做法步骤


1、卷心菜一片一片的剥下来用水洗净。


2、五花肉切薄片、辣椒切小段、葱切段蒜切片,卷心菜洗净控干水分后用手撕成片。


3、粉条提前用热水泡软。


4、热锅凉油油热六成放肉片炒熟饭入葱蒜炒出香味。


5、倒入酱油烧沸。


6、放入卷心菜翻炒几下炒制菜叶变色变软,放入泡好的粉条。


7、翻炒几下放入盐即可出锅。

原料:


卷心菜400g 调和油适量 食盐适量 味精适量


做法:


1


准备食材:莲花菜。


2


把莲花菜从上正切两半。


3


切好的一半莲花菜。


4


把莲花菜切成丝。


5


切好后洗净。


6


热锅,倒入金龙鱼油。


7


待油热了,把菜倒进锅里。


8


炒菜。


9


炒得有点干的时候兑人少量排骨汤汁,翻炒几下,使原料炒透。


10


加入味精。


11


加入盐。


12


加好后,即行出锅。

爆炒包菜(卷心菜)的做法步骤:


配料:


卷心菜 1个、九菜30克、猪肉 200克、蒜 半头、红椒 半个、花生油 30克、蚝油 2勺、料酒 1勺、精盐 2克、花椒粉 1克


烹饪步骤:


1.首先备齐所有的食材。


2.把卷心菜外皮撕掉不要洗净后,用刀切成丝。


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3.红椒切成丝,大蒜去皮切薄片,九菜摘洗干净切段。


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4.梅花肉洗净后切成粗条。


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5.把切条的梅花肉放到碗里,先加入料酒去腥调味


6.再加入淀粉混合搅拌均匀后腌制10分钟。这样炒出来的肉丝鲜嫩多汁口感好。


7.锅烧热倒入花生油烧热,先大火爆香大蒜片,再放入腌制好的梅花肉条。


8.大火快速翻炒至梅花肉条变色,加入蚝油提鲜调味增加口感。


9.大火继续翻炒至梅花肉条断生。


10.这个时候加入卷心菜丝,大火爆炒继续翻炒均匀。


11.加入盐和花椒粉调味。


12.大火继续翻炒至卷心菜出汁变色。


13.加入红椒丝和九菜段。


14.大火翻炒均匀即可关火,好吃的爆炒卷心菜就做好了

1/8 备好材料

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2/8 用手撕好小块儿放入淘米水,浸泡半小时左右后,再用清水过一遍

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3/8 炒锅热好油加入花椒爆香

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4/8 去掉花椒,再加入蒜末和辣椒圈煎香

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5/8 倒入卷心菜翻炒至软乎

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6/8 加入盐和蚝油

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7/8 加入少量水盖上锅盖闷一分钟

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8/8 可以放入少量味精,出锅

— 食材清单 —

主料:卷心菜适量

辅料:盐适量,花椒适量,八角适量,葱花适量,干红辣椒适量,味道美适量,香醋适量,香油适量,蒜末适量

— 烹饪步骤 —

1· 手撕下卷心菜,稍微小点,清洗干净!

2· 锅中放油,烧七成热,加入花椒,八角葱花,干红辣椒,稍微一炒,倒入卷心菜,大伙爆炒,加入盐,味道美,香醋,蒜末爆炒一会,出锅,淋入香油!

首先将大蒜切成块备用,然后剥下一两层卷心菜清洗干净,向沸腾的锅中加入适量的水。

煮沸后,将卷心菜丝放入锅中,用热水热烫大约20秒钟,然后捞出沥干,将煎锅加热,倒入少许油,用小火搅拌蒜末,加入适量盐,炒熟即可出锅。

先把卷心菜清洗干净跑下来,然后撕成小块在锅中,热油之后放入花椒和干辣椒变成出香味,再将卷心菜放进去炒熟之后,加入适量的盐和蚝油调味。

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