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黄瓜炒鸡蛋做法步骤(黄瓜炒鸡蛋的教程)

fudaolou2个月前 (01-26)生活知识12

【所需食材】


黄瓜两根、盐适量、白醋少许、鸡蛋几个、洋葱半个、食用油适量、生抽少许、鸡精适量。


【做法步骤】


1、首先将黄瓜清洗干净后去掉头和尾,再切成两个硬币厚的片,切好后放入盆中,撒上一些食盐,把黄瓜抓拌均匀,腌十几分钟,腌出黄瓜的水分。碗中打入几个鸡蛋,加入适量食盐增加底味。鸡蛋多少有些腥味,加入少许白醋去腥,还能使炒出来的鸡蛋蓬松滑嫩,然后用筷子搅拌均匀。


2、洋葱半个去掉里面的芯不用,这样形状比较统一,然后改刀切成菱形块。放洋葱还有一个作用就是增加香味,不用放其他调料了。等黄瓜腌出水分后,再用清水冲洗掉表面的盐分,这样吃起来不会太咸,然后再攥干黄瓜的水分。黄瓜提前腌过以后,一是更好入味,二是口感更脆嫩,三是颜色更绿。


3、下面起锅烧油,油可以多放一点,一会儿还要控掉。油温六成热,烧到刚开始冒烟的时候放入鸡蛋,这样能使鸡蛋快速蓬松,刚开始搅动的时候要慢,等鸡蛋成型。炒鸡蛋都会看个人的喜好,喜欢老的就多炒一会儿,炒熟以后把鸡蛋盛出来。


4、然后锅里少放一点油,先放入洋葱扒拉两下,等待几秒后再放入腌过的黄瓜。洋葱和黄瓜生吃都可以,所以不用炒太长时间,只是给洋葱和黄瓜加一下热,翻炒十几秒钟就可以。加入少许生抽提鲜,不需要太多,否则颜色会发黑。然后把鸡蛋倒入锅中,加入适量鸡精,不喜欢的可以不放。再快速翻炒几下就可以出锅装盘了。

主料:黄瓜一根,鸡蛋2个

辅料:大蒜2瓣,盐一勺,味极鲜一勺

做法:

1. 准备食材,黄瓜鸡蛋。

2. 黄瓜削皮,削皮的黄瓜个人感觉吃起来比较嫩,鸡蛋打散加盐。

3. 热锅冷油先炒鸡蛋,盛出盘备用。

4. 大蒜放油锅里炒,加入黄瓜,加盐,味极鲜翻炒片刻,加入炒好的鸡蛋,翻炒片刻即可盛出。

【食材】:黄瓜两根、鸡蛋三四枚、油盐适量。


1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。


2、然后斜刀把黄瓜切成薄片,这黄瓜片一定要薄。


3、把黄瓜片放进大碗中,加入3克左右的食盐。盐不要太多,免得这菜吃着咸。


4、把黄瓜片与盐拌匀,腌制几分钟。由于这黄瓜嫩,黄瓜片又薄,三五分钟过去,这黄瓜就被腌出了水,黄瓜片变成半透明状。这时咱们就可以火上操作了。


5、鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。


6、然后把鸡蛋翻面,再稍稍凝固一下之后用筷子拨散,这鸡蛋就炒成大块儿了。7、把黄瓜用手稍稍攥一下,然后里。


8、用锅铲快速翻炒,约一分钟左右,就可以关火出锅了。黄瓜事先用盐腌过,所以在炒制中无需另外放盐。

原料黄瓜1/3勺

鸡蛋2个

生抽1/2勺

盐1/3勺

玉米油30毫升

做法:

1

准备所需食材。

2

黄瓜洗净,削皮,切丁。

3

鸡蛋打散。

4

热锅倒油,倒入蛋液,滑散。

5

蛋液凝固之后,加入黄瓜丁,翻炒几下。

6

加入生抽和盐,翻炒均匀,出锅

食物提前准备

主要材料:丝瓜200克,生鸡蛋200克[1]

调味品:盐5克,鸡精3克,米酒10克,木薯淀粉(苞米)5克,小葱5克,动物油(提练)50克

黄瓜炒鸡蛋制做流程

1. 将丝瓜清洗,去蒂,劈为两截,斜刀割一片;

2. 生鸡蛋磕入碗内打撒;

3. 炒菜锅纵火上,添加动物油20克,热后先将鸡蛋液倒进炒过;

4. 送到锅边,添加动物油,下葱末炝锅;

5. 资金投入黄瓜切片,同生鸡蛋一起炒匀,烹入米酒,加少量水;

6. 最终放进食盐、鸡精、水淀粉勾芡,起锅摆盘即成。

1、准备新鲜黄瓜两根,把外皮削干净,切掉两头,然后把黄瓜破开,去除瓜瓤,斜刀切成条备用。瓜瓤比较软而且水分大,容易影响口感和卖相。准备红椒半个,切成宽条,用来配色。大蒜两粒,拍散后切成蒜末。小葱两根,切成葱花备用。

2、盆中打入四个鸡蛋,加入食盐2克、鸡粉1克、陈醋3克。陈醋能使炒出来的鸡蛋更加鲜嫩,用筷子快速搅拌均匀备用。食材全部准备好以后,下面我们开始烹饪。

3、起锅烧油,锅内冒青烟时,倒出热油,加入凉油,热油凉油炒鸡蛋时不会粘锅。把鸡蛋液倒入锅中,轻轻地翻动,把已经定型的蛋液推到旁边,让其均匀受热。多次颠锅翻面,蛋液全部定型以后倒出备用。

4、锅内再烧油,油烧热以后,倒入切好的葱蒜,爆出香味,加入蚝油5克提鲜,把蚝油炒散炒化。倒入准备好的黄瓜和红椒,开大火快速颠锅翻炒,把黄瓜炒断生。加入食盐1克、白糖少许提鲜,翻炒化开调料,然后把鸡蛋倒入锅中,淋入少许明油提亮色泽。翻炒均匀以后即可出锅装盘。

1.将黄瓜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。


2.将胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。


3.热锅放油烧热,将打撒鸡蛋液倒入锅中煎。


4.将鸡蛋煎至金黄色时,铲出,装入碗中待用。


5.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。


6.将切好的黄瓜片倒入锅中。


7.翻炒均匀,加入精盐、五香粉、味精。


8.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。


9.将炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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