光波炉是由外至里进行加热的，而微波炉是由里至外进行加热的。光波炉以其利便快捷，健康环保，迅速进入寻常百姓家，成为家庭的“贤内助”。微波炉尽管用着利便，然而微波炉的辐射是比较大的，堪称“1人使用，全家遭殃”。

微波炉加热的食物，因其内部也同时被加热，使整个物体受热均匀，升温速度也快。1般微波炉用于熟食食品加热，在使用方面也有许多的忌讳。光波炉使用的规模比较广泛，它可以对于油饼、油条、花生、瓜子、 小吃甜饼、类等食物再加热。

光波和微波都可以的，光波是从外向里加热，微波是从内向外加热。

烧火锅还是微波炉好，光波炉适合烧烤。

微波炉就好。

因为光波炉的成本一般都会比微波炉高一些。微波炉是一种采用微波加热食品的现代化烹调灶具之一。微波炉由电源，磁控管，控制电路以及烹调腔等部分组成。

1. 光波炉更好，它与微波炉相比，有节能、健康、方便实用等优点。

2. 微波炉顾名思义，就是用微波煮饭烧菜的。 微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。 微波是一种电磁波。 微波炉由电，磁控管，控电路和烹调腔等部分组成。

适用范围不同

从适用范围来看，光波炉的适用范围更广，平时的冷饭冷菜，油炸食品，非熟食的加热都是允许的。而微波炉有很多禁忌，一般都只能用于熟食加热。

影响不同

从影响来看，微波炉的微波对人有不小的辐射，但是光波炉对人体的危害更大一些。

加热方式不同

从加热方式来看，顾名思义，光波炉是通过光来加热食物的，而微波炉是通过微波来加热食物的。

成本不同

从成本来看，微波炉比光波炉稍微便宜一点点。但是这一点点也就几十块钱，可以忽略不计，所以两者的成本是相当的

微波炉，因为，一，微波炉会造成电磁辐射和微波泄漏；二，使用微波炉加热，会造成食物的营养价值严重流失；三，当你吃微波食品时，身体会集中产生一定的有害变化。

光波是微波炉的辅助功能，只对烧烤起作用。没有微波，光波炉只相当于普通烤箱。市场上的光波炉都是光波、微波组合炉，在使用中既可以微波操作，又可用光波单独操作，还可以光波微波组合操作。也就是说，光波炉兼容了微波炉的功能。

微波炉更好。

微波炉更好是因为它组合两用的功效，既可以光波又有微波的作用;而光波炉功效比较单一，只能利用光波进项加热。