当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

空心菜怎么煮才好吃(空心菜怎么煮才好吃又简单)

fudaolou3个月前 (12-20)生活知识24

空心菜根是一种常见的蔬菜,它的烹饪方法有很多,以下是一些常见的做法:

 

- 炒空心菜根:将空心菜根洗净,切好,将适量的油倒入锅中,3成熟时放入干辣椒、西红柿,两分钟后放入空心菜根,等空心菜根发黄时放入醋两汤匙、酱油两汤匙,开小火慢炖,每隔1分钟翻炒几次,最后等3分钟即可。

- 爆炒空心菜根:将空心菜根一头一尾切掉,用刀将空心菜根拍瘪,切段。准备青椒、大蒜、豆豉,将辣椒、大蒜、豆豉放入油锅中炒香,倒入空心菜根爆炒,放少许盐、生抽、老抽、陈醋,翻炒后出锅。

 

你可以根据自己的口味和喜好选择不同的烹饪方法。

空心菜大概需要煮3分钟左右。

1、空心菜比较容易熟,煮2~5分钟即可,若煮的时间太长,不仅会降低口感,还可能会使空心菜变黑。


2、空心菜的营养价值:空心菜的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动作用。

主料

空心菜

一把

面条

适量

鸡蛋

一个

辅料

适量

猪油

适量

鸡精

适量

适量

步骤

1.空心菜摘成段,淘洗干净

2.锅里加水,烧到冒鱼眼泡泡的时候打入一个鸡蛋,撇去鸡蛋的浮沫

3.水完全开了以后放空心菜和猪油下锅煮

4.水再次开了以后就下面条煮一分钟,然后加盐和鸡精调味就可以了

5.盛到碗里,开吃啦

相关文章

家常菜谱大全下载_家常菜谱大全下载百度云

家常菜的有趣名字如下,情人泪(凉拌洋葱),蚂蚁上树(粉条),红灯区(辣子鸡块),波黑战争(木耳菠菜)火焰山下大学(白糖西红柿),母子相会(黄豆芽炒黄豆),用心良苦(苦瓜炒鸡蛋),绝代双雕(凉拌青红辣椒...

卤菜的做法_卤菜的做法及配方教程 卤水

1、准备的材料卤料:10g干辣椒、5g花椒、2.5g八角、1.8g桂皮、2g香叶、0.5g丁香、3个草果、1个黄栀子、0.5g草豆蔻、1.6g白豆蔻、1g甘草、1.5g小茴香、1.2g香茅草、1.5g...

鸡腿的做法_鸡腿的做法简单又好吃

鸡腿的做法_鸡腿的做法简单又好吃

方法一步骤/方式一鸡腿两只切块洗净,步骤/方式二准备葱姜 花椒 蒜末,辣椒切丝步骤/方式三锅中放油烧热,放葱 姜 花椒粒爆香步骤/方式四放入鸡腿煸炒一会,炒至颜色发白步骤/方式五加入5ml料酒,继续翻...

腌咸菜_腌咸菜的腌制方法和配料

原料:黄瓜2500克、辣椒500克、酱油750克、花生油50克、老酒50克、精盐、姜片、花椒、味精适量。制法:将菜洗净,晾干。辣椒切片待用,黄瓜切条,用盐淹渍2—3小时后,捞出晾干备用。花生油加热后,...

韭菜的做法_韭菜饼的做法

用料:韭菜1把,鸡蛋2个,粉丝1块,手抓饼2张。做法:1、鸡蛋打入碗中加入少许盐,打散后炒成鸡蛋碎,韭菜洗净切碎,粉丝泡发后煮熟,切碎备用。2、将准备好的食材放进碗中,加入2勺蚝油,2勺生抽,少许十三...

米皮的做法_蛋黄酥糯米皮的做法

米皮,是陕西汉中地区美食之一,汉中米皮与关中面皮混称“面皮”,为了区别关中面皮主要食材“面粉”,将之称为“米皮”。由于加工时用小石磨加水将米磨制成米粉浆,又叫水磨凉皮。汉中米皮的特点是“薄、劲、光,酸...