牛尾骨斩小块，冷水下锅放葱姜大火烧开，放少许料酒去腥增香，撇清浮沫，捞出用热水洗干净，锅里放水瞒过牛尾骨放三片姜，几根小葱或两段大葱大伙烧开小火炖2个小时，放一点白萝卜煮15分钟放点盐和鸡精就可以出锅

1、牛尾跟萝卜炖好吃。牛尾解冻后，漂洗干净，葱姜改刀，牛尾放入锅中飞水。飞水后洗净，倒入砂锅中，放上葱段、姜片，倒入适量水，煮开后，放入料酒，用漏勺捞去表面杂质，炖煮80分钟。此时将萝卜去皮切薄片，倒入锅中过水，去掉怪味。炖成乳白色的牛尾汤中，放入过水的萝卜，一并炖煮5-8分钟，蒜叶切薄片。将蒜叶倒入炖好的牛尾汤中，用筷子稍稍搅拌几下关火，最后放入盐和白胡椒粉调味即可。

2、牛尾跟芹菜西红柿一起炖也不错。首先芹菜切斜块，胡萝卜、西红柿、土豆切块。牛尾洗净，下滚水焯煮至血水浮沫析出，捞出凉水冲洗备用。另起锅，入冷水，下牛尾、芹菜、胡萝卜、西红柿、土豆块，大火烧开，小火炖煮3小时以上至牛尾熟透，入盐调味，盛出撒入白胡椒粉即可。

主料：牛尾250克

调料：枸杞5克、葱5克、盐2克、胡椒粉5克

1、把牛尾洗净切块。凉水在锅里煮了一会儿，将水排出。

2、把松茸根去掉，用清水洗净。

3、把牛尾放入砂锅，加入葱、姜、大料和肉桂。

4、加入适量清水，洒上料酒，洒上白糖，高热煮沸，转小火煨2小时。

5、2小时后，放入洗净的松茸，继续炖30－40分钟。

6、煮沸后，把它放在一个干净、无水的容器里即可。

萝卜。把处理好牛尾焯水之后就放入砂锅，加水，加点八角香叶增香，小火炖二十分钟，然后加入萝卜再炖二十分钟，出锅前撒点盐，枸杞，葱花，喜欢香菜也可以放一点进去。

主料：

牛尾500克

胡萝卜2个

山药1条

辅料：

洋葱1个 蒜瓣5颗 盐10克 料酒50克 香葱2颗

步骤1：

锅内加水，料酒、姜片，放入牛尾焯水

步骤2：

锅开后将浮沫去掉，焯水10分钟

步骤3：

另坐砂锅，加清水烧开，捞入焯好的牛尾，加姜片，洋葱头，小火炖2小时

步骤4：

然后加入胡萝卜20分钟，再加入山药10分钟，加入10克盐调味。关火完成

步骤5：

出锅时撒上香葱