天下美食，人间美味！欢迎品尝正宗铁板鱿鱼，面筋，各类烤菜等等！买多有优惠，铁板烤面筋纯手工制作，经过拌、淹、蒸、煮、烤等工艺处理，香气扑鼻，筋道爽口，口味独特, 营养丰富；正宗铁板鱿鱼！闻起来香，吃起来更香，吃的是正宗，吃的是美味，吃的是健康，美味尽在这里，快来品尝吧选购吧！

你好享受烤面筋，尽情畅快！吮指回味，酥香香脆；搭配火爆鱿鱼，口感极佳。一口咬下，美味爆炸；香辣麻辣，让您回味无穷。选择烤面筋火爆鱿鱼，给你味蕾的极致享受；火辣外酥内嫩，让您上瘾不停。好吃不贵，超值享受；用心制作，为您带来口感的极致满足。来一份，让您的味蕾狂欢！

烤面筋火爆鱿鱼的广告语。
面筋香酥烤，鱿鱼鲜美好。
火爆销量绝对够。
品味烤面筋，无限享受。

火爆鱿鱼做法

制作配料

鱿鱼，色拉

油， 辣椒，重庆火锅，豆瓣酱，蕃茄酱，味精，蚝油，盐，白糖，洋葱，大蒜，孜然粉，面粉。

操作步骤

1、将色拉油放入铁板上。

2、加火将色拉油加热到冒青烟，然后将串好的鱿鱼放到色拉油里榨30秒左右，用手铲将鱿鱼肉划一刀， 如看到鱿鱼肉起了一个刀口，说明鱿鱼已经熟了。

3、将已熟的鱿鱼放到另一边铁板上，用刷子加入备好的孜然粉，再用刷子加入备好的辣椒酱， 放点色拉油起润锅作用，加小火将已熟鱿鱼加热煎榨15秒左右完工。

1· 准备食材：葱、姜、蒜、小米椒、青辣椒、洋葱，切片备用

2· 水开下鱿鱼烫15秒捞出

3· 起锅烧油，油热后下葱、姜、蒜、干辣椒段爆香

4· 然后加入豆瓣酱炒出红油

5· 后加入洋葱翻炒几下

6· 倒入焯好的鱿鱼继续翻炒

7· 随后加入2勺料酒、2勺生抽、1勺耗油、1小勺鸡精翻炒入味

8· 加入小米辣、青辣椒段继续翻炒

9· 加入孜然粉、辣椒粉，翻炒均匀

10· 最后出锅啦

1

把鱿鱼清水浸泡把鱿鱼上黑色的弄干净头切掉

2

准备好洋葱辣椒尖椒清洗干净

3

鱿鱼切段

4

下锅煮2分钟里面放葱料酒去腥

5

辣椒洋葱切好

6

热油放豆瓣酱

7

放尖椒爆炒

8

把辣椒洋葱全放里面

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放调料

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翻炒至辣椒洋葱快熟

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放鱿鱼丝大火爆炒

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成品