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正宗酸菜鱼的做法

fudaolou6个月前 (09-10)生活知识17

主料:草鱼 1条、酸菜 100克


辅料:葱 10克、姜 10克、蒜 10克、泡椒 50克、朝天椒 5粒、鸡蛋 1个

调料:、盐 7克、料酒 20克、鸡汁 10克、白醋 10克、鸡粉 5克、白糖 10克、味精 3克、胡椒粉 8克、淀粉 20克、色拉油 


步骤一、将酸菜切丝


步骤二、泡椒去根


步骤三、葱姜蒜洗净,姜蒜切片,葱切葱花,朝天椒切小粒。


步骤四、先将鱼头取掉待用


步骤五、开始片鱼,顺鱼脊骨下刀,片到鱼尾部时,把鱼翻过来,从尾部往前推,刀贴着鱼骨头将鱼胸骨切下,片到尾部,骨头掀起来,刀扶正切断。


步骤六、开始片鱼片,刀成45度,刀发涩时,就湿一下水,推拉式的刀法,推一下,拉一下,片到最后的时候,刀放平,片一下,鱼片1厘米厚。


步骤七、鱼骨切寸段,鱼骨和鱼肉用清水冲洗干净。


步骤八、将片好的的鱼片控干水后,加入盐2g,胡椒粉3克,料酒20克,抓到鱼肉变黏后再加入鸡蛋清,使鸡蛋清均匀裹至鱼肉表层后放入淀粉20克,2小勺油,抓到鱼片油亮有光泽。

步骤九、锅内下油,待油温烧至7成热,即手放油表面有明显的温度时,放入葱姜爆锅,葱开始发黄后,将鱼头和鱼骨倒入,煎至两面发黄。锅内加清水,烧开。将煎好的鱼头和鱼骨放入烧开的水中,大火熬白。


步骤十、鱼汤炖10分钟时,下腌好的鱼片,鱼片发白后赶紧捞出。


步骤十一、取净锅,锅内下油,待油7成热时,放葱姜,炒出香味后。


步骤十二、放入切好的泡椒和酸菜进行翻炒,酸菜炒出香味后。


步骤十三、熬好的鱼汤倒入酸菜中,多加汤,中火煮10分钟。


步骤十四、放入盐5克,味精3克,白糖10克,胡椒粉5克,鸡汁10克,大火烧开。


步骤十五、待大火烧开后,下鱼片约两分钟,将酸菜和鱼捞,即可食用。

鱼收拾干净后,在鱼的头、尾部各划一刀。然后从鱼背顺鱼骨下刀。刀紧贴鱼骨慢慢片开。片下整片鱼身。另一边如法炮制。刀与菜板呈30度角,把鱼身片成薄些的鱼片。

在鱼片中加入5克料酒、白胡椒粉、蛋清和适量的盐。轻轻把鱼片抓匀,腌制10分钟。

酸菜洗净切成寸段。

准备好佐料和调料,红干椒一半切成节,蒜切片。

如果没有泡姜切两片生姜也可以。

起锅下40克油,小火炒香一半花椒和红干椒节。放入泡姜、蒜片爆香。放入酸菜、泡椒炒香。

加入适量鲜汤、和剩余料酒,放鱼头鱼骨大火烧开后煮15分钟。

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