用料：西红柿 1个，嫩豆腐 1盒，香菇 5朵，肉丝100g，木耳 8朵，金针菇 少许，鸡蛋 2个，香菜2根，水淀粉3勺，淀粉半碗水，盐 适量，鸡精 适量，辣椒面适量，老抽 半勺，生抽 1勺，白胡椒粉 半勺，陈醋 2勺

做法：

1.准备食材：西红柿削皮切丁，嫩豆腐倒盖于案板上切条，瘦肉、香菇、木耳切丝，金针菇撕开，备用。

2.准备食材：3勺淀粉小半碗水调好，香菜、小葱切碎，鸡蛋打好加点盐，白胡椒粉、辣椒面备用。

3.锅中油热后，倒入西红柿丁炒出红油，加入两大碗水煮沸后，依次倒入肉丝、香菇、木耳、金针菇、豆腐，大火煮2-3分钟。

4.加入适量盐、鸡精、辣椒面、半勺老抽、1勺生抽后，倒入鸡蛋液不停搅拌成絮状，再倒入水淀粉搅拌均匀，转小火煮至略微沸腾。

5.快关火时，倒入半勺胡椒粉、2勺陈醋，撒上葱花和香菜碎，即可盛出食用。

主料和调料料：鸡蛋150g,西红柿200g,葱花，食用油60g,盐3g,糖3g

步骤：

1.将西红柿洗净，切丁

2.将鸡蛋打入碗中并打撒

3.炒锅加油上火烧热，先倒入蛋液，用手勺轻轻推炒成片状，捞出

4.加入切好的西红柿，翻炒均匀后，放入准备好的调料，出锅即可

材料

生粉，葱叶，醋，白胡椒粉，香菇，木耳，海带，午餐肉，豆腐，鸡蛋

做法

1：一小碗水加适量生粉，再加一把切碎的葱叶。

2：适量醋+白胡椒粉，混匀

3.香菇，木耳，海带等各种蔬菜洗净切细丝，午餐肉切细丝，豆腐切小块，鸡蛋打散备用，水煮开放入各种菜，煮开以后倒入打散的鸡蛋，搅匀，再煮开以后就放盐，倒入1勾芡，再顺锅边倒入醋和胡椒粉的混合物，放一点点鸡精出锅。

材料

鸡蛋一只、豆腐一小块、水淀粉、盐、醋、红油、生抽。

做法

1，鸡蛋打匀，豆腐切成小丁；

2，水烧开，先入豆腐煮过心，这样才能去掉豆腥味；

3，加入少许生抽和醋，滴几滴红油，一点盐；

4，最后边倒入鸡蛋边搅拌，马上起锅（因为锅本来就是开的）。

主料：大骨高汤(500毫升) 内酯豆腐(50克) 肉丝(50克) 香菇(两朵) 冬笋(10g)

辅料：鸡蛋 醋 胡椒粉 淀粉 醋 胡椒粉

1 将香菇，冬笋切丁，猪肉，豆腐都切成细丝。肉丝切好用盐，生抽，蛋清腌制一下更入味滑嫩；

2 锅入油，将香菇丁，冬笋丁炒香；

3 倒入一盒骨汤500毫升，如果没有也能用清水代替；

4 汤煮开后，加入肉丝用筷子搅拌几下，肉丝很容易熟，一变色，马上放入豆腐丝；

5 接着放入6克左右的米醋；

6 倒入水淀粉勾芡，用勺子不断搅拌一下，观察一下浓稠度，不够可以再添加一些淀粉；

7 马上倒入蛋液，用筷子搅拌均匀，让蛋液形成漂亮的蛋花丝；

8 开大火煮10秒，最后洒胡椒粉，香油，香葱即可。

1· 准备鲜虾6.-8个。将虾仁和虾头分开，将虾头里面的内脏冲洗干净。

2· 锅倒入少许油，将虾头放入锅中大火煎出虾油，放入姜片一起翻炒。

3· 至香味飘出的时候倒入约800毫升冷水，记住是冷水哦。然后调成小火。

4· 家乐酸辣包。

5· 倒入酸辣汤包，用筷子搅匀。

6· 搅散后下入虾仁。

7· 再调至大火煮开，捞去浮末。

8· 碗中打入一个鸡蛋，搅散。

9· 依旧大火煮开，将蛋液倒入锅中。

10· 用筷子搅散。30秒后盛出即可。

11· 出锅洒点葱花即可。

准备青红椒粒，香菇丝，木耳丝，豆腐丝和瘦肉丝。鸡蛋打成蛋液，瘦肉丝加料酒，盐，生抽，淀粉腌制。

调好水淀粉，热锅下油，放肉丝翻炒变色，加香菇翻炒。倒开水，沸腾后加木耳丝豆腐丝青红椒和生抽。

汤沸腾倒入水淀粉勾芡，倒入鸡蛋液。关火后加醋，胡椒粉，盐，糖调味。

1、食材：高汤、黑木耳、内脂豆腐、冬笋丝、鸡蛋、辣椒油、醋、白胡椒、老抽、红薯淀粉、食盐、香油、香菜、葱花、鸭血丝。

2、将准备好的食材都切成丝状，然后装盘。

3、鸡蛋打散装碗，搅拌均匀备用。

4、把高汤倒入锅中，煮开，然后放入准备好的各种食材。

5、放入少许盐，老抽，胡椒粉，进行煮开。

6、喜欢吃肉的可以加入一些肉丝，然后，倒入勾芡好的淀粉，搅拌均匀。

7、然后再倒入鸡蛋液，蛋液煮开后，加入少量食用醋。

8、最后，淋上辣椒油，香油，葱花，香菜即可

1.可以用新鲜的香菇或者干香菇，家里有干香菇这次就用的干香菇，香菇和木耳用水泡发并切丝，胡萝卜也切丝备用，

2.嫩豆腐切丝。

3.热锅热油先放香菇炒30秒，再倒入木耳和胡萝卜炒30秒。

4.加高汤或者清水。

5.加入豆腐烧至沸腾。

6.取一个小碗、在碗中放盐、白胡椒粉、醋用筷子在碗中搅拌均匀，再倒入锅中。

7.取一小碗，放入生粉和清水，用筷子搅拌均匀，然后倒入汤中勾芡，要勾芡到汤汁稍微粘稠的程度，刚开始可以用少点生粉，不够再加生粉，对于新手来说不好掌握，我就是放了2次。

8.取一个鸡蛋并打散，取四分之一的鸡蛋液，一边搅拌汤一遍倒入鸡蛋。

9.起锅之前，再加一些醋，撒上葱花即可。

主料:

姬旦可生食鸡蛋2个

金针菇1把

胡萝卜1根

火腿3片

内酯豆腐1盒

黑木耳1把

水淀粉适量

醋适量

白胡椒适量

生抽适量

香油适量

蒜适量

干辣椒适量

步骤:

1· 准备好食材，切丝处理。鸡蛋打散。

2· 锅中倒油，下入干辣椒和蒜片。

3· 倒入水和调料

4· 煮沸后捞出干辣椒和蒜片

5· 倒入蛋液

6· 放入其他食材

7· 煮沸后放入葱花

8· 完成啦！

1、锅内放油加热，放入准备好的小鱼炸焦盛出。

2、然后锅里留油，放入准备好的葱，姜，快速翻炒。

3、接着锅内倒入番茄，酱油，老抽，盐，五香粉，胡椒粉，翻炒均匀。

4、番茄炒出酱汁后，倒入水，粉条，海菜，大火煮开。

5、放入淀粉水，蛋皮丝，继续煮。