蚕蛹煮大约10~15分钟就可以了

蚕蛹的做法：

1蚕蛹焯水捞出，下锅炸至酥脆捞出。

2烧油放辣椒、葱蒜、蚕蛹翻炒。

3放盐、糖、芝麻，炒均出锅即可。

拓展资料

蚕蛹，中药材名。本品为蚕蛾科昆虫家蚕蛾的蛹。由缫丝后的蚕茧中取出，晒干或烘干。功能主治为：治小儿疳热，消瘦，消渴。

①《日华子本草》：治风及劳瘦。又研敷蚕恶疮等。

②《纲目》：为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫；煎汁饮，止消渴。

③《医林纂要》：和脾胃，去风湿，长阳气。

功能主治：

治小儿疳热，消瘦，消渴。

①《日华子本草》：治风及劳瘦。又研敷蚕恶疮等。

②《纲目》：为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫；煎汁饮，止消渴。

③《医林纂要》：和脾胃，去风湿，长阳气。

【参考资料】

来自头条百科：

https://m.baike.com/wiki/%E8%9A%95%E8%9B%B9/19447053?keyword=%E8%9A%95%E8%9B%B9&baike_source=msite&search_id=3zqbm1d5hoo000&search_query=%E8%9A%95%E8%9B%B9

蚕蛹煮五到六分钟就可以了，煮老了不好吃

蚕蛹是一种营养丰富的食材，在烹饪过程中需要特别注意煮熟的时间。一般来说，蚕蛹需要用开水煮熟，煮的时间取决于蚕蛹的大小和数量。一般情况下，蚕蛹在煮沸的水中需要煮5-10分钟，直到变成金黄色为止。如果蚕蛹太小，则需要煮3-5分钟；如果蚕蛹太大，则需要煮10-15分钟。需要注意的是，蚕蛹的煮熟时间不能太长，否则会导致口感变硬，影响味道。煮熟后，蚕蛹可以用来烹制各种菜肴，如蚕蛹炒饭、蚕蛹烤串等。

蚕蛹煮熟所需的时间取决于蚕蛹的大小和煮煮的方法。一般来说，新鲜的蚕蛹在沸水中煮大约3-5分钟即可煮熟，冷冻的蚕蛹需要在沸水中煮大约5-7分钟才能煮熟。如果用微波炉加热，需要在中高火加热大约2-3分钟。无论使用哪种方法，务必确保蚕蛹中心温度达到74摄氏度（165华氏度）以上，以确保其安全食用。

为了营养不流失不蒸发的话。需要煮2分钟就熟了。。开2分钟哦！