鳕鱼块的做法宝宝吃(鳕鱼如何做宝宝辅食)
主料:鳕鱼一块、酸菜1包;
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量;
调料:胡椒适量 、味精适量、花生油适量。
制作步骤:
1、把鳕鱼洗净,姜、蒜备用。
2、锅里放花生油,下葱姜煸香。
3、把酸菜下入煸炒,后放入大蒜。
4、然后放入鸡汤,放上鳕鱼,开锅后小火炖10分钟,放上胡椒、味精调味盛出(因为酸菜里有盐,就不再放盐)。
5、锅里放油烧热。
6、盛出的鱼,上面放蒜苗末,把烧好的热油浇到顶上。酸菜鳕鱼就做好了
主料:鳕鱼2条、豆腐1块
辅料:姜4片、干辣椒2个、葱1根、酱油1匙、料酒1匙、淀粉适量、食盐适量、色拉油适量
做法:
1、鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀
2、锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制
3、鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段
4、待炒出葱姜味儿后加入酱油
5、加清水没过鳕鱼,转入中火
6、中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10-15分钟加盐调味儿即可关火出锅
一、原料
主料 鳕鱼2条
辅料 葱一根 蒜4瓣 姜一小块 白糖1勺 醋2勺 生抽1勺 实用油1汤匙 干面粉适量 盐4克
二、红烧鳕鱼块做法大全
步骤1
鳕鱼块解冻洗净切块控干水分,葱切段,蒜拍碎,姜切片,把生抽、白糖、醋调在一起加一些清水
步骤2
把控干水分的鱼裹上一层干面粉
步骤3
油锅倒油至五六成热,下鱼块,煎至两面有金黄色
步骤4
倒入调好的红烧汁,把葱姜蒜放入锅里,我们家没姜了所以没放,亲们这一步千万不能省 。加盐,盖盖烧15分钟左右至汤汁收,关火装盘
主料:鳕鱼2块
辅料:枸杞子5粒
调料:葱1段、姜1片、料酒1勺、生抽4勺、白胡椒粉少许、鸡油1勺
做法:
1.鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分
2.少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下
3.葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞
4.调味汁:小碗里倒入4勺生抽
5.锅子中加水烧开后,放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面,淋上调味汁
6.再挖一勺鸡油,放在鱼块上
7.盖上锅盖,大火蒸4—5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟
8.点缀上葱丝和枸杞,鱼肉鲜美多汁,入口即化
材料
"鳕鱼2块","香菇5个","大葱(葱白)30g","红尖椒2个","姜20g","蒸鱼豉油15ml","料酒30ml","盐10g","黑胡椒碎适量"
做法
step1
1:香菇洗净切厚片,大葱切丝,姜去皮切丝,红尖椒切碎。
step2
2:鳕鱼洗净,撒上黑胡椒碎、盐、姜丝、料酒腌制15分钟。
step3
3:将蒸鱼豉油、料酒拌匀。
step4
4:将盘放入塔吉锅中,取一半香菇铺在盘子上,放上鳕鱼,再放上剩下的香菇、大葱丝,姜丝,倒上调好的蒸鱼酱汁
step5
5:蒸10分钟后开盖
step6
6:撒上红椒碎,再蒸1-2分钟后关火闷5分钟即成。
1、鳕鱼下巴斜刀切片,加入盐、蛋清、玉米粉略腌备用。
2、将笋、红萝卜、小黄瓜切适当造型,辣椒、葱切段姜切片备用。
3、起锅将鳕鱼片小火略炸,捞出沥乾备用。
4、将红萝卜、笋片、香菇略为过油,捞出备用。
5、起锅将葱段、辣椒片、姜片爆香,再用高汤、此菜所需要的调味料来调味,再加入所有的食材,用大火快速拌炒,起锅前芶薄芡即可。